张博

副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院骨科

婴儿从什么时候开始补钙

用手机扫描二维码在手机上继续观看

婴儿通常从出生后15天开始补充维生素D，

手机查看

阅读：1.42万

婴儿通常从出生后15天开始补充维生素D，母乳喂养的婴儿若无明显缺钙症状无须额外补钙，配方奶喂养的婴儿需根据奶量计算钙摄入是否达标。

母乳中钙含量约为34毫克/100毫升，6个月内婴儿每日钙需求量为200毫克，按日均750毫升母乳摄入计算可满足需求。配方奶每100毫升含钙40-60毫克，每日800毫升配方奶可提供320-480毫克钙，超过推荐摄入量。早产儿、低体重儿或母亲孕期严重缺钙的婴儿，可能需在医生指导下从出生后1周开始补钙，常用碳酸钙颗粒或葡萄糖酸钙口服溶液。夏季阳光充足时，婴儿通过每日1-2小时户外活动可促进皮肤合成维生素D，减少补钙需求。若出现夜间惊跳、枕秃、方颅等疑似缺钙症状，应就医检测血清25羟维生素D和血钙水平后再决定是否补钙。

家长应定期监测婴儿生长发育曲线，保证每日奶量达标，6个月后及时添加含钙辅食如油菜泥、豆腐泥，避免盲目补钙导致便秘或肾结石风险。哺乳期母亲每日应摄入1000毫克钙，可通过300毫升牛奶、100克豆腐及绿叶蔬菜补充。补钙期间避免同时摄入富含草酸的菠菜、苋菜，建议与维生素C含量高的水果间隔2小时食用以提高吸收率。

分享到微信朋友圈

×

打开微信，点击底部的“发现”，

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

低焦油香烟是否能减少肺癌风险

低焦油香烟不能减少肺癌风险。虽然低焦油香烟的焦油含量较低，但吸烟者往往会通过增加吸烟量或改变吸烟方式来补偿，导致实际吸入的有害物质并未减少。吸烟是导致肺癌的主要...

首都医科大学宣武医院支修益

2.29万次播放

腰痛连着肚子痛怎么回事

专家指出：疤痕疙瘩的患者需要注意饮食，从日常生活开始调养，辅助治疗。下面就给大家分享胸前疤痕疙瘩治疗偏方，介绍几款适合疤痕患者的饮食。在治疗期间要注意，犯物和发...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

2.44万次播放

早上起床口苦口臭唾液浑浊发黄是怎么回事

眼睛是心灵的窗户。拥有双眼皮、一双有神的大眼睛是许多青年人的所爱所好，确实它能使人显得精神，从而增强自信心。说到割双眼皮的效果，这是每位求美者分外关心的问题！所...

中国医科大学附属第一医院黄玉红

2.84万次播放

什么是外阴湿疹

什么是外阴湿疹：所谓的外阴湿疹就是指女性的外阴皮肤出现特异性的改变，常常会有明显的瘙痒、脱屑，以及外阴红肿、刺痛，甚至是裂口现象。而外阴湿疹是属于外阴皮肤的特殊性疾病，常常都...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

5.82万次播放 2020-01-17

巧克力囊肿和卵巢囊肿的区别

巧克力囊肿和卵巢囊肿的区别：巧克力囊肿和卵巢囊肿的主要区别如下，首先就是发病因素的不同，巧克力囊肿主要是因为子宫内膜异位到卵巢上，周期性的萎缩坏死而导致，通常都是因为在月经期...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.79万次播放 2020-01-17

为什么会得阴道炎

为什么会得阴道炎：阴道炎的类型特别多，而不同程度的阴道炎症，其引起原因就会有很大差异，所以为什么会得阴道炎，就得根据具体的阴道炎类型来判断。有可能是内源性的病原菌感染引起，也...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.74万次播放 2020-01-17

人工流产是什么

人工流产是什么：所谓的人工流产，就是指通过手术的方法，主要包括负压吸引术和钳刮术，而负压吸引术就是最常见的人工流产术，主要适合于怀孕10周内，又没有生育要求，而要求终止妊娠的...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

5.89万次播放 2020-01-17

少女痛经的原因有哪些

少女痛经的原因有哪些：少女在月经来潮期间出现肚子疼痛，常常要考虑可能是原发性痛经引起，也有可能是因为盆腔炎症诱发。对于原发性痛经的女性，月经来潮的时候，前列腺素分泌过多，刺激...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.59万次播放 2020-01-17

外阴痒检查没问题是怎么回事

外阴痒检查没问题是怎么回事：对于外阴瘙痒的女性，检查白带常规却没有任何问题，这时就要考虑可能是由于单纯的外阴皮肤问题而导致，但也有可能是外阴炎引起，所以就需要根据女性的外阴皮...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

5.84万次播放 2020-01-17

例假有异味是怎么回事

例假有异味是怎么回事：　　女性在来月经的时候出现异味，一般考虑是以下几种可能性导致。第一，由于女性在月经期使用卫生巾时间过长，没有及时更换卫生巾，导致卫生巾不透气，这时就...

牛海静

邯郸市第一医院牛海静

4.91万次播放 2020-01-17

相关文章

专业医生团队提供

免费就医指导

提问

热门问题