营养不良会导致流产吗
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孕妇营养不良时，胎儿营养不良的可能性很大
2019-01-23 16:55 阅读：6228
虽然现在生活水平好了，出现营养不良的几率比较低，但是如果孕妇挑食、偏食严重，或者因为害怕长胖过度节食，妊娠反应强烈、吃什么吐什么等，都可能会让孕妇出现营养不良的情况，这就会对胎儿造成一定的影响，那么，孕妇营养不良会导致流产吗？
一、孕妇营养不良对胎儿的危害
1.流产
流产的原因很多，比如染色体异常，环境的污染，饮食不合理，孕妇体质差等，如果孕妇挑食，偏食严重，有营养不良的问题，体质也会非常差，胎儿的发育和母体休戚相关，所以此时胎儿可能出现先天不足，再加上孕妇营养不良，胎儿不能获得足够的营养，所以就有可能会导致流产。
2.发育畸形
孕妇营养不良的时候，胎儿吸收营养不足，还可能会出现发育畸形。特别是孕期前三个月，是胎儿神经系统发育的时候，如果此时缺叶酸，就会导致胎儿神经管出现畸形，如果身体缺锌，可能会导致胎儿出现脑积水，无脑儿等情况。
3.智力发育迟缓
如果胎儿不能吸收足够的营养，就会影响大脑的发育，可能会导致智力低下，比如孕妇身体中缺碘，就会损伤胎儿的大脑，导致智力出现问题。
由此可见，孕妇营养不良，不但会导致流产，还可能会引起胎儿发育畸形，智力发育迟缓等，怀孕期间孕妇必须注意营养的均衡摄取，避免营养不良。
二、孕妇营养不良怎么办
1.食物种类齐全
因为胎儿生长发育的需要，所以在怀孕期间，孕妇所吃的食物种类要齐全，建议每天吃四十种左右的食物，最少也需要14种食物，这样才能保证营养摄取的充足。
2.荤素搭配
在怀孕期间孕妇的饮食要注意粗细结合，让食物的种类多一些，这样就可以避免身体中缺乏矿物质、微量元素等。
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