怎么治汗脚脚臭
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想要缓解汗脚脚臭的症状需要选择合适的鞋子
2019-01-17 14:46 阅读：6.66万
有些人天生汗腺发达，导致一年四季双脚经常出汗，尤其到了夏天症状会更明显。双脚出汗不可怕，让人烦恼的是每次脱掉鞋袜会有一种刺鼻的味道，虽然脚臭不会影响人们的生活，但在一些场合会让人很尴尬。那么怎么治汗脚脚臭呢？
一、选择合适的鞋子
应该选择透气性比较好的鞋子，这样可以减轻双脚出汗的症状，如果鞋子不透气又比较紧的话会加重出汗症状，这种潮湿的环境有利于细菌繁殖。再加上长期穿不透气的鞋子会导致空气不流通，这样臭味就会越来越强烈。
二、如何治疗汗脚脚臭
1、清理过厚角质层
脚臭和足底角质层被细菌感染有关，所以平时要多洗脚，洗脚时先在温水里浸泡20分钟，然后用细软的毛刷将过厚的角质层清理一下，尤其是脚缝中间也不能忽视，这个部位最容易隐藏细菌和污垢。一般一个星期去一次角质。
2、用白萝卜泡脚
准备一个新鲜的白萝卜，把它清洗干净后切成片状，然后放在清水里煮。水开以后盛出来倒进洗脚盆里，等温度适宜时再泡脚。
3、用啤酒洗脚
把啤酒倒在热水里，注意啤酒和热水的比例是1:2。啤酒倒进去之后搅拌一下即可泡脚，这种方法坚持一个星期就有效果。
4、用白酒果根泡脚
分别准备15克的白酒和葛根，把它们放在锅里煎煮，煎好之后用来泡脚。每天晚上泡一次不仅能够防止汗脚去除脚臭，同时还可以提高睡眠质量。
三、注意生活护理
1、脚臭的人可以经常垫鞋垫，可以选择除臭鞋垫，通过利用活性炭来吸附臭味。
2、经常换洗鞋袜，并且把它们放在太阳下暴晒。
3、可以在鞋子或者鞋柜里放入一些茶叶，这样也能够防臭。
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