晕车怎么办
随着人们生活水平的提高,交通方式也越来越多。人们外出时可以选择小汽车、公交车、客车等出行,虽然这很方便但是有些人坐车很容易晕车,尤其是需要长途跋涉时晕车会使他们痛不欲生。那么人们晕车怎么办呢?
一、使用风油精
风油精在生活中比较常见,有些人还把它当做生活必需品,坐车之前可以携带一瓶风油精。当出现晕车的时候可以适当的在太阳穴和风池穴上涂抹一些,涂抹风油精的时候要按摩一下,这样就能够缓解不舒服的感觉,同时又够刺激大脑神经,缓解一身疲劳。
二、使用食醋
在我们生活中食醋是一种调味品,其实它也有很多药用价值。晕车的人在坐车之前可以先准备一杯温开水,在温水中加入适量的食醋,有晕车感觉时可以喝一些,这样能够让人瞬间清醒,同时它也有缓和肠胃的功效,能够防止人们晕车呕吐。
三、使用柑橘类外皮
坐车之前可以准备一些新鲜的柑橘类外皮,比如说橘子皮,柚子皮,橙子皮等。这些柑橘类外皮有一种独特的芳香,它能够改变车厢里的气味,让空气更加清新,同时还能够提神醒脑。晕车比较明显时可以将这些外皮放在鼻孔中。
四、使用新鲜生姜
生姜也可以用来调味,它的气味很辛辣,在坐车途中如果有不舒服的症状时,可以将生姜片放在鼻孔下面闻一闻。这样一股辛辣的味道会刺激身体,瞬间就能让人精神清醒,晕车症状自然而然也缓解了。
五、注意事项
坐车之前可以适当的吃一些食物,不能不吃也不可以吃的太饱。而且坐车时可以调整舒适的坐姿,不要在车上玩手机或者看书,这些不好的习惯会增加晕车的可能。
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