月经颜色发黑，可以喝一些具有补血作用的汤，如红枣桂圆汤、当归黄芪乌鸡汤等。但月经颜色发黑的原因有很多，建议及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。
1、红枣桂圆汤：红枣和桂圆都具有补气养血的作用，对于气血不足引起的月经量少、经期延长、月经颜色发黑等症状有一定的缓解作用。还可以在医生指导下服用八珍益母丸、复方阿胶浆等药物进行调理；
2、当归黄芪乌鸡汤：当归味甘辛，性温，归肝、心、脾经，具有补血调经、活血止痛的功效。而黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有补气升阳、固表止汗的功效。两者一起炖煮成乌鸡汤食用，可以起到补气养血的作用，在一定程度上可以改善月经颜色发黑的症状；
3、其他：除上述汤外，还有猪蹄花生汤、红糖姜茶等食物或饮品也可以辅助改善月经颜色发黑的情况。另外，患者也可遵医嘱使用益母草颗粒、新生化颗粒等中成药进行调理。
如果出现不适症状时应及时就医治疗，以免延误病情。日常生活中应注意保暖，并保持良好的生活习惯，避免熬夜以及过度劳累。
