精子活力低畸形率高是否影响怀孕，需要根据具体情况而定。如果只是轻微的精子活力低和畸形率高，一般不会影响怀孕。但如果情况比较严重，则可能会影响怀孕。
1、不影响：如果精子活力低和畸形率高的情况比较轻微，比如精子活力在40%左右，而且没有其他异常情况，通常不会对怀孕造成明显的影响。因此不需要过于担心，也不用进行特殊治疗。平时可以适当增加运动量，提高身体素质，有助于改善症状；
2、影响：如果精子活力低和畸形率高的情况比较严重，比如精子活力低于30%，或者畸形率超过96%，则可能会导致受孕的概率降低。此时建议及时到医院就诊，并积极配合医生进行针对性治疗。如果是由于精索静脉曲张引起的，可以在医生指导下服用药物进行治疗，如七叶皂苷钠片等。如果是由于生殖系统感染引起的，则需要遵医嘱使用抗生素类药物进行抗感染治疗，如阿莫西林胶囊等。
,日常生活中要注意饮食健康，尽量以清淡易消化的食物为主，避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长期熬夜。
