精子密度和活动率不正常，可能与不良生活方式、精索静脉曲张、睾丸炎、前列腺炎等因素有关。当出现精子密度和活动率不正常时，建议确定具体原因，在医生指导下进行针对性治疗。
1、不良生活方式：男性长期大量吸烟、饮酒、频繁手淫或熬夜，可能会导致精子生成或排出异常，出现精子密度和活动率不正常的情况，应当改善不良生活习惯，合理膳食，多休息，避免熬夜及过度劳累，适量进行体育锻炼，如爬山、游泳等，能够逐渐改善;
2、精索静脉曲张：可能与先天发育异常、邻近器官感染等因素有关，可导致睾丸局部血液不流通，就会导致精子密度和活动率不正常，还伴有阴囊坠胀、疼痛等症状。确诊后可遵医嘱使用迈之灵片、地奥司明片等药物进行治疗，严重时需考虑手术疗法，例如腹腔镜下精索静脉高位结扎术;
3、睾丸炎：通常与细菌感染有关，可导致睾丸局部组织受损，就会引起精子密度和活动率不正常，还伴有阴囊肿胀、发红、疼痛等症状。确诊后可遵医嘱使用抗菌药物治疗，例如盐酸环丙沙星片、阿奇霉素片等;
4、前列腺炎：通常与长时间憋尿、不良生活习惯等因素有关，由于存在感染就会导致精子密度和活动率不正常，还伴有会阴部胀痛、尿不尽、尿滴白等症状。确诊后可遵医嘱使用前列舒通胶囊、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。
还可能与睾丸癌有关，属于一种恶性病变，通常与遗传以及不良生活方式等因素有关，肿瘤局部组织坏死后可能会导致精子密度和活动率不正常，还伴有睾丸持续肿大、疼痛等症状。确诊以后应考虑进行手术治疗，例如保留睾丸的部分切除术或根治性睾丸切除术。
