颈椎骨质增生可以吃芭蕉吗

颈椎骨质增生的患者，可以适量吃芭乐，但不建议过量食用。芭乐又称为番木瓜，含有丰富的维生素、氨基酸、类胡萝卜素、膳食纤维以及钙、磷、铁等矿物质，颈椎骨质增生的患者适量食用，有利于补充营养物质，对机体恢复有一定的好处。

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颈椎骨质增生是由于颈椎关节退变，导致关节边缘出现软骨下骨硬化，骨赘形成，典型的表现是颈椎边缘会有骨刺形成。芭乐中含有丰富的维生素，如维生素B1、维生素B2等，以及多种氨基酸，如赖氨酸、色氨酸、异亮氨酸等，还含有钙、磷、铁等矿物质，其中钙的含量比较高，颈椎骨质增生的患者可以适量食用，有利于补充钙剂，增加骨骼强度，对于改善颈椎的疼痛症状也有一定好处。

但不建议过量食用芭乐，因为芭乐中含有一定量的咖啡因，过量食用容易导致神经过度兴奋，引起失眠、心悸、头痛等症状，反而不利于疾病的恢复。

对于颈椎骨质增生的患者，如果症状较轻，可以通过日常生活习惯的改善缓解症状，如避免长时间低头，选择合适的枕头，同时还可以进行颈椎牵引、热敷、针灸等方法进行治疗，如果患者疼痛症状比较严重，可以遵医嘱口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，还可以口服营养神经的药物，如甲钴胺、维生素B12等进行治疗，如果患者保守治疗效果不佳，可以选择手术治疗。