吃得多容易消化不良，多考虑是饮食不当引起的，也不排除是暴饮暴食、胃溃疡等原因导致的，需要根据引起的原因进行对症治疗。
1、饮食不当
如果患者长期食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜等，可能会使胃肠黏膜受到损伤，从而出现腹胀、腹痛等症状。建议患者可以通过按摩腹部的方式进行缓解，也可以通过适当走动的方式进行改善。
2、暴饮暴食
如果患者经常暴饮暴食，可能会加重胃肠道负担，从而出现腹胀、恶心等症状。建议患者可以改变不良的饮食习惯，避免暴饮暴食的情况发生。同时还要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主。
3、胃溃疡
如果本身患有胃溃疡等方面的疾病，在进食过多后会加重病情的发展，也会伴有上腹部疼痛、食欲不振等症状。此时患者可以在医生的指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶片等药物进行治疗。必要时还可以及时到正规医院通过手术切除病灶的方式进行处理。
除此之外，不排除与慢性胃炎、十二指肠溃疡等疾病有关。若通过上述方法无法得到缓解，则需要及时就医治疗。
