消化不良是指食物在消化道内无法被充分消化，从而产生大便次数增多、大便性状改变的症状，主要是由于宝宝胃肠功能不完善、饮食不当、着凉等引起。当宝宝添加辅食后出现消化不良拉肚的症状，可从饮食调整、药物治疗、热敷按摩、户外运动等方面进行改善：
1、饮食调整：宝宝尽量吃清淡、易消化的食物，如米粉、面条、肉泥、菜泥等，不要吃生冷、辛辣、刺激性的食物，如冰淇淋、辣椒等。进食时要注意定时定量，避免暴饮暴食，以免加重胃肠道负担;
2、药物治疗：如果宝宝消化不良拉肚的情况长期不改善，可以遵医嘱口服肠道益生菌，如双歧杆菌、乳酸杆菌等，可以改善胃肠道菌群紊乱的情况，促进胃肠道蠕动，增强消化功能。也可以遵医嘱服用助消化药物如多酶片、健胃消食片等，来缓解宝宝消化不良拉肚的症状。如果宝宝拉肚比较严重，可以在医生指导下口服蒙脱石散，达到收敛止泻的作用;
3、热敷按摩：建议用温热的水袋或温热的手掌轻轻按压宝宝腹部，能够促进胃肠蠕动，从而缓解宝宝消化不良拉肚的症状;
4、户外运动：适当的户外运动，增加宝宝胃肠道蠕动，有助于消化系统的完善，从而缓解宝宝消化不良拉肚的症状。
日常生活中随时关注宝宝的情况，如出现严重拉肚子症状，建议及时就诊治疗，以免引起脱水等不良反应。
