建议白内障患者，避免进食辛辣刺激性食物、油腻食物、海鲜类食物、氧化型谷胱甘肽含量高的食物、含糖量高的食物等。白内障多是由于年龄老化、晶状体混浊所致，患者多有视物模糊、视力下降等症状，建议及时就医进行诊治。
1、辛辣刺激性食物：进食辛辣刺激性食物，如辣椒、葱、姜、蒜等，此类食物易让患者上火，出现眼睛红肿、疼痛等症状，加重患者痛苦;
2、油腻食物：如肥肉、奶油等，油腻食物含较多胆固醇，患者进食后，体内多余的胆固醇聚积，可加重眼部混浊，还可能会加重动脉硬化等;
3、海鲜类食物：如海参、虾、蟹等，海鲜类食物含较多组胺，患者进食后体内会产生过敏反应，出现皮肤瘙痒、头晕、哮喘等症状，加重病情;
4、氧化型谷胱甘肽含量高的食物：常见的有土豆、红薯等，含有较多的氧化型谷胱甘肽，患者过量食用后，可能会出现腹泻、呕吐等症状;
5、含糖量高的食物：进食含糖量高的食物后，如巧克力、糖果等，血糖升高后晶状体渗透压增加，可能会加重白内障症状。
白内障患者日常生活中，要注意饮食清淡且易消化，可以多吃富含维生素C的蔬菜和水果，如菠菜、芹菜、苹果等，平时也可以适当补充蛋白质，如瘦肉、鸡蛋等。同时注意用眼卫生，尽量避免用手揉眼睛等。
