您的位置: 复禾健康百科 > 男性健康 > 男性常见病 > 正文

全麦食物有助于增强性能力

发布时间: 2023-11-15 05:31

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

临近年底,职场男人压力更大,性生活常常变得力不从心,此时多吃点全麦食物有助于增强性能力。

男人的性能力,主要由两方面的因素决定:一是性欲,二是勃起能力。性欲主要取决于体内雄性激素分泌的多少,性欲越强,勃起功能越好;勃起功能主要取决于阴茎海绵体动脉血管的扩张能力,血管扩张越充分,阴茎内血液充盈越多,勃起越坚硬。

全麦食物就是小麦在加工过程中没有去除麸皮的食物。小麦的麦麸含有丰富的矿物质、粗纤维和B族维生素、维生素E、硒等抗氧化物,由全粒小麦磨成的全麦粉营养价值很高。虽然全麦食物对雄性激素没有明显影响,不会增强男性的性欲,但却可以改善阴茎的血液充盈,使血管保持良好的状态,从而使阴茎保持良好的勃起功能,而勃起时血液充盈越多,勃起功能越好。

年底加班不可避免,很多人饮食不规律,暴饮暴食,甚至常常吃盒饭,而这些盒饭中油脂都较高,长期吃,会使血脂、胆固醇、血糖等增高,导致血管硬化,使血管不易充盈,影响阴茎血管状态,继而影响勃起功能。全麦食品含有丰富的纤维素,可以降低血脂、胆固醇、血糖水平,从而对阴茎的血管系统起到很好的保护作用。尤其对中老年男性而言,往往存在不同程度的动脉硬化,多吃全麦食品,可以软化血管,改善勃起功能。

男人每天早餐来一碗全麦面条,在办公室准备一些全麦饼干,加班时也可以补充营养又养“性”。全麦食品含有的丰富的维生素E、硒等具有很强的抗氧化作用,也对性功能有保护作用。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

这些食物能助男人增强性能力
这些食物能助男人增强性能力
想要有长久的效果并且在生活中持续不断的让自己的状态处于最佳,最好的方式还是食疗和养生。下面小编就为您推荐几种能助男人增强性能力的食物,仅供参考。男人如何增强性能力一、核桃研究表明,人们平时喜爱吃的核桃具有显著的壮阳、增强性能力的作用。...[详细]
2025-03-18 14:17
如何增强男性性能力呢
如何增强男性性能力呢
随着现代生活人们的物质生活越来越好,很多男性朋友在下班后都会寻找各种美食来满足自己的口欲。可是繁忙的工作却让他们减少了更多的锻炼时间,因此也让他们的体重直线上升,同时也就加重了肾脏的负担。导致性能力的减退,因此如何增强男性性能力呢?针...[详细]
2024-02-14 11:34
全麦营养早餐的做法
全麦营养早餐的做法
全麦食物主要是以小麦做成的,日常多吃全麦五谷类是健康饮食的重要原则,将全麦食物做成营养早餐也是不少上班族的选择。下面微微健康网小编就来教大家一道全麦营养早餐的做法——全麦奶酪三明治。营养早餐食谱:全麦奶酪三明治的做法:材料:全麦面包2...[详细]
2023-11-14 09:05
床上什么运动增强性能力 增强男人的性能力的方法
床上什么运动增强性能力 增强男人的性能力的方法
床上什么运动增强性能力?增强男人的性能力的方法有什么?很多男人都想在自己的性伴侣面前展现自己最强的一面,尤指性能力最强的一面,好让自己的性伴侣对自己的性能力“叹为观止”,但是有很多男人的性能力却没有想象中的那样好,那么床上什么运动增强...[详细]
2024-03-02 10:49
如何增强女性性能力 方法有哪些
如何增强女性性能力 方法有哪些
女性性能力不好易破坏夫妻性生活质量,时间一久还可能影响到家庭和睦。那么如何增强女性性能力呢?增强女性性能力的运动游泳不同的游泳姿势所运动到的肌肉不同,对身体带来的影响也就不同,其中以蛙式及蝶式最适合女性。蛙式及蝶式必须运用到大腿及骨盆...[详细]
2024-02-07 17:08
快速增强性能力有什么方法?
快速增强性能力有什么方法?
这段时间男人会出现性欲衰退的现象,这也是比较正常的生理现象,造成男人性欲衰退的现象年龄不是唯一的原因,还跟平时的饮食,心理,疾病等有一定的关系,男性朋友要注意养成日常生活的好习惯,出现性欲衰退要找出原因对症治疗,下面小编向大家介绍一下...[详细]
2024-02-01 18:57
吃黑全麦面胃疼正常吗
吃黑全麦面胃疼正常吗
吃黑全麦面出现胃疼,一般是不正常的表现,可能是功能性消化不良、慢性胃炎、胃溃疡、胃食管反流病等各种器质性疾病引起的病变表现,需要根据不同情况进行处理。1、功能性消化不良:如果一次性吃黑全麦面的量过大,或者本身有脾胃虚寒等情况,吃黑全麦...[详细]
2023-11-14 05:43
人到中年如何增强性能力
人到中年如何增强性能力
50岁后性生活有4个优势1、性欲可能更强迈阿密大学米勒医学院妇产科学教授理查兹博士表示,50岁后一度被避孕药抑制的性欲会重新释放,性欲可能更强。另外,50岁之后,夫妻都更加开明,偶尔使用性具帮助达到高潮,也未尝不可。2、性爱没有干扰5...[详细]
2023-12-07 12:31
女性如何提高性能力? 增强应多吃哪些食物好?
女性如何提高性能力? 增强应多吃哪些食物好?
只有夫妻双方的性欲达到最高点,才能够享受性生活给带来的愉悦感,如果女性性能力不好的话,也会影响其性生活质量,女性如何提高性生活呢。女性如何提高性能力?1、游泳女性可以通过游泳的方式来提高性能力,采取不同的游泳姿势所调用的肌肉也不同,从...[详细]
2024-02-01 11:41
增强造血功能的食物
增强造血功能的食物
增强造血功能可通过摄入富含铁、叶酸、维生素B12等营养素的食物实现,主要有动物肝脏、红肉、深色蔬菜、豆类及坚果、海鲜贝类五类食物。1、动物肝脏:猪肝、鸡肝等动物肝脏是天然补血佳品,每100克猪肝含铁22.6毫克,且富含血红素铁易被人体...[详细]
2025-06-05 06:21
按摩哪里可以丰胸
按摩哪里可以丰胸
按摩特定穴位可能有助于促进胸部血液循环,但无法直接增加乳腺组织或脂肪量。丰胸效果因人而异,主要与遗传、激素水平等因素有关。膻中穴位于两乳连线中点,适度按压可能刺激雌激素分泌。按摩时用指腹以画圈方式轻揉,配合精油可减少摩擦。天溪穴在乳头...[详细]
2025-07-22 17:00
卵巢癌与性有关吗
卵巢癌与性有关吗
卵巢癌的发生与性生活没有直接关联,但性传播感染、激素水平变化、遗传因素、免疫功能异常、环境暴露等因素可能间接影响卵巢癌风险。1、性传播感染人乳头瘤病毒等性传播病原体可能通过盆腔炎症反应间接增加卵巢癌风险。保持单一性伴侣、使用安全套可降...[详细]
2025-07-22 16:22
针灸丰胸有效果吗
针灸丰胸有效果吗
针灸丰胸可能对部分人群有一定效果,但效果因人而异且缺乏科学依据。针灸主要通过刺激穴位调节气血,可能对乳腺发育有一定辅助作用,但无法显著改变乳房大小。针灸丰胸的原理基于中医理论,认为通过刺激特定穴位可以促进局部血液循环和激素分泌。常用穴...[详细]
2025-07-22 15:44
虚寒体质如何调理
虚寒体质如何调理
虚寒体质可通过饮食调理、运动锻炼、穴位按摩、中药调理、生活习惯调整等方式改善。虚寒体质多因阳气不足、气血运行不畅导致,常表现为畏寒肢冷、面色苍白、易疲劳等症状。1、饮食调理虚寒体质者宜选择温补性食物,如生姜、红枣、桂圆、羊肉等。生姜可...[详细]
2025-07-22 15:06
寒性体质如何调理
寒性体质如何调理
寒性体质可通过饮食调理、运动锻炼、穴位按摩、中药调理、生活习惯调整等方式改善。寒性体质多表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、月经不调等症状,与阳气不足、气血运行不畅等因素有关。1、饮食调理寒性体质人群宜选择性温热的食物,如生姜、红枣、桂圆、羊肉...[详细]
2025-07-22 14:28
痛经吃什么最管用
痛经吃什么最管用
痛经可以适量吃红糖姜茶、榴莲、黑巧克力、三文鱼、香蕉等食物,也可以遵医嘱吃布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片、丹莪妇康煎膏、田七痛经胶囊等药物。建议及时就医,在医生指导下用药并配合饮食调理。一、食物1、红糖姜茶红糖姜茶有助于促...[详细]
2025-07-22 13:50
痛经严重会怎么样
痛经严重会怎么样
痛经严重可能引发晕厥、呕吐、影响生活质量,长期未干预可能继发子宫内膜异位症或盆腔炎症。严重痛经通常与原发性痛经、继发性痛经、子宫腺肌病、盆腔充血综合征、内分泌紊乱等因素有关。1、原发性痛经原发性痛经多见于青春期女性,与前列腺素分泌过多...[详细]
2025-07-22 13:12
痛经痛到下不了床
痛经痛到下不了床
痛经严重到无法下床通常属于继发性痛经,可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病、子宫肌瘤或宫颈狭窄等因素有关。建议及时就医明确病因,避免自行服用止痛药掩盖病情。1、子宫内膜异位症子宫内膜组织生长在子宫外时,经期会出现剧烈疼痛并可...[详细]
2025-07-22 12:34
快速止痛经的办法
快速止痛经的办法
快速缓解痛经可通过热敷、服用止痛药、饮用姜茶、适度运动、穴位按摩等方法实现。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、受寒、精神压力、子宫内膜异位症等因素引起。1、热敷下腹部热敷能促进局部血液循环,缓解子宫平滑肌痉挛。使用热水袋或暖宝...[详细]
2025-07-22 11:56
痛经缓解的小妙招
痛经缓解的小妙招
痛经可通过热敷、适量运动、饮食调节、药物缓解、穴位按摩等方式改善。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、精神压力、宫寒体质、妇科疾病等因素引起。1、热敷下腹部热敷能促进局部血液循环,帮助放松子宫肌肉。使用热水袋或暖宝宝时温度不宜过...[详细]
2025-07-22 11:18