孕中期牙龈出血、口臭，可能是由于怀孕期间激素水平变化导致的牙龈增生，也有可能是口腔卫生不良、牙结石、龋齿等原因导致。建议孕妇及时到医院就诊，明确原因后进行针对性处理。
1、牙龈增生：在怀孕期间，体内雌激素和孕激素水平升高，可能会刺激牙龈组织，出现局部充血、水肿的情况，进而引起牙龈出血、口臭的症状。此时属于正常的生理现象，不需要特殊治疗，在分娩之后症状会逐渐缓解；
2、口腔卫生不良：如果孕妇平时不注意口腔卫生，没有养成早晚刷牙的习惯，或者进食后没有及时漱口，则容易导致食物残渣堆积在牙齿缝隙中，时间长了就会滋生细菌，从而出现上述情况。建议孕妇平时养成良好的生活习惯，饭后及时漱口，并且每天早晚坚持刷牙；
3、牙结石：如果孕妇平时不注意口腔卫生，长时间没有刷牙或洗牙，则会导致食物残渣堆积在牙齿表面形成牙菌斑，而牙菌斑长期存在则会引起钙化形成牙结石。当牙结石过多时会对牙龈造成刺激，从而引起上述症状。建议孕妇平时定期洗牙，并且保持良好的口腔卫生习惯；
4、龋齿：如果孕妇平时喜欢吃甜食，并且不注意口腔卫生，则会导致牙齿被细菌感染发生龋坏。当龋坏部位受到冷热刺激时，则会出现疼痛感，并且还会伴有出血的情况。可以遵医嘱使用复方氯己定含漱液等药物漱口，并且还可以通过树脂填充术等方式进行治疗。
在怀孕期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间。
