婴儿完全可以喝酸奶

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

根据卫生部发布的《中国居民平衡膳食指南2
手机查看

阅读:7934

根据卫生部发布的《中国居民平衡膳食指南2007》之建议,婴儿是可以喝酸奶的。当然,婴儿最宜选用的是配方奶粉。重复一次,婴儿最好母乳喂养,吃不到母乳的首选配方奶粉喂养。但喝酸奶,对婴儿也是完全无害的。

酸奶含有比牛奶更多的营养,钙含量也只多不少。而且经过发酵之后,营养物质更容易吸收,不但适合正常婴儿,就是对“肠胃炎的婴儿和早产儿”也是适合的。

酸奶中的乳酸菌根本不会生成什么“抗生素”,更不会“破坏了对人体有益菌的生长条件”,也不会“影响正常消化功能”。酸奶中的活的乳酸菌对婴儿健康具有保健价值。

网上有很多类似“婴儿不能喝酸奶”的说法,这完全是和中国营养学会《中国居民平衡膳食指南2007》背道而驰的。

宣传“婴儿不能喝酸奶”的人,接受“婴儿不能喝酸奶”的人,建议你们阅读一下《中国居民平衡膳食指南2007》,宣传的人不要想当然地编造,接受的人也不要不加鉴别地相信。


分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

为什么年龄大了会发胖
为什么年龄大了会发胖:年龄大了基础代谢下降,就会出现肥胖,减肥最基本的原理就是消耗大于摄入,而随着基础代谢率的下降,消耗的热量越来越低。也就是说,和之前吃相同的食物,相同的量,但是...
月经期容易发胖吗
月经期容易发胖吗:经期多吃甜食能否缓解经痛因人而异,但是一定会造成肥胖问题。生理期前,常忍不住想吃甜食的欲望,狂吃巧克力、蛋糕、冰淇淋,吃完之后,即便一时心情大好,但往往撑不了多久...
冬季如何补气、补血、补阴、补养
冬季如何补气、补血、补阴、补养
中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一...
5个饮食要素,肠道更轻盈
5个饮食要素,肠道更轻盈
过去,我们在乎“吃什么”,现在更要在乎“排出去什么”。排便不顺畅,就像垃圾堆在厨房一样,久了腐烂发臭...
谷雨节气的食疗养生
谷雨节气的食疗养生
谷雨是二十四节气的第六个节气,每年4月19日~21日视太阳到达黄经30°时为谷雨,源自古人“雨生百谷...
秋季养生饮
秋季养生饮
秋季干燥气候多变,我们一定要做好日常的预防,加强身体素质,这样可以健康的度过多事之秋,下面就为大家介...
肠胃有问题,信号很明显
肠胃有问题,信号很明显
肠胃有问题,信号很明显不能疏忽既然肠胃健康这么重要,那么怎样才能在第一时间发现它不舒服呢?有没有哪些...
吃口蘑可以降血压吗
吃口蘑可以降血压吗
饭前喝汤是比较好的,尤其对于老年人来说喝点汤汤水水的,感觉胃比较舒服。如果是属于高血压人群,那不妨在...
一天吃多少肉适宜
一天吃多少肉适宜
在绝大多数人的生活中,肉必不可少。有数据显示,自1990年起,中国肉食的人均消费量就以平均每年7&#...
孩子不吃饭的原因 3:58
孩子不吃饭的原因
厌食症分很多种,一般多发于3到8岁的孩子。厌食一般从中医来说属于脾胃不和脾湿健运,从这方面来说,病后...

中国中医科学院西苑医院 吴小梅

1.22万次播放 2018-07-13