放疗后常见副作用的自我处理

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

放疗期间,人体耗费大量能量来进行自我康复
手机查看

2018-06-26 14:39 阅读:4591

一、疲劳:

放疗期间,人体耗费大量能量来进行自我康复。疾病带来的压力,每天往返治疗以及放射对正常细胞的影响都会导致疲劳。大多数人在放疗进行几个星期后都会感到疲倦,而且随着放疗的持续进行会更感疲劳。

放疗结束后,虚弱和疲劳也会随之逐渐消失。放疗期间,病人应少做一些事。如果你感到疲劳,那么在空闲时就要少活动、多休息。晚上早睡觉,白天有可能也要休息。你可请求家人、朋友帮做家务事、购物、照顾小孩或开车。也可请求邻居在购物时,帮忙买一些东西。

二、皮肤:

治疗部位的皮肤敏感,看上去发红、起皱。几周后,病人的皮肤由于放疗变得干燥。病人应把这些症状告诉医生,医生会提出建议来消除你们的不适。放疗结束几周后,多数皮肤反应会消除。在某些情况下,接受放疗的皮肤会比以前稍黑。病人应小心对待自己的皮肤,以下是一些建议:

1)使用冷水和温和的肥皂;让水流过接受放疗的皮肤,不要摩擦。

2)衣服在接受治疗的部位不要穿得太紧。

3)不要摩擦、抓搔敏感部位。

4)不要把烫的或冷的东西,如热毛巾或冰袋放在接受放疗的皮肤上,除非是医生建议这样做的。

5)在你正接受治疗和治疗结束几周内,不要在接受放疗的部位上擦药粉、护肤霜、香水、除臭剂、药膏、洗液和家用药物,除非经过医生许可。(许多皮肤产品会在皮肤上留下一层,这样可能妨碍放疗或康复)。

6)放疗时和放疗结束后一年之内,不要让接受放疗的部位暴露在阳光下。如果你想在太阳下多呆几分钟,就要穿上有保护作用的衣服(如宽边的帽子和长袖衬衣)以及使用防晒油。

三、脱发:

放疗会在治疗部位引起脱发(秃头症)。例如,你的髋部接受治疗,你的头发就不会脱落。但是,你的头部接受放疗,就会导致你头皮上的头发部分或全部脱落。许多病人都知道,治疗结束后他们的头发就会重新长出来,但他们还是很难适应脱发。头发长出来的数量取决于病人接受的放射剂量和采用的放疗形式。例如,如果放疗是为了减轻烦恼(减轻症状),你的头发就会慢慢长出来;但如果放疗的目的是为了治愈癌症,你的头发就不会长出来,而这也说明你达到了治疗的效果。脱发后你的头皮变得柔弱,你可以遮住你的头。在太阳下,你应戴帽子或围巾来保护你的头。如果戴假发,你要确保假发内层不会刺激头皮。

四、血液:

放疗几乎不会降低白血球数或血小板数。这些血细胞帮助人体抵抗感染和预防出血。如果病人的血液检查显示放疗降低了白血球数或血小板数,治疗会暂缓一周,以便增加病人的血细胞数量。

五、饮食:

副作用还包括饮食和消化问题。在治疗过程中,你可能完全没有食欲。即使你感到不饿,多摄入蛋白质和热量也很重要。医生发现,胃口很好的病人可以更好地对付癌症及其副作用。解决短期饮食问题也许比你想象的要容易。以下是帮助病人解决饮食问题的指南和方法。

(1)如果你咀嚼和吞咽食物时感到痛,医生就会建议你进食粉状或液体食物。这些食物都可以在商店买到,而且口味也很多。它们可以与其它食物搭配使用。

(2)以下的建议有助于当你食欲不振时提高你的食欲,并使你尽可能地多吃。

1)饿了就吃,即使没到吃饭时间。

2)少食多餐。

3)如果你喜欢与人一起吃饭,那么你就与家人或朋友一起吃饭,也可以打开收音机或电视机。

4)在某些情况下,病人不允许喝酒,这是因为酒精会加重治疗的副作用。在对脑癌或颈癌进行放疗时,尤其要注意。

5)如果你感到做饭很麻烦,可多做几份放在冰箱里。

6)放一些健康的小吃在身旁,以便想吃就吃。

7)如果有人帮你做饭,你就直接告诉他你想吃什么。

8)如果你一个人住,你可以叫外卖。关于食物的选择,你可以询问医院、医生或护士。

(3)如果你只能吃很少量的食物,你可通过以下方法来提高摄入的能量:

1)食物中加入黄油或人造黄油。

2)喝牛奶代替喝水。

3)饭间喝一些牛奶等东西。

4)蔬菜上加一些调料或奶油。

一些人发现,当他们不想进食固体食物时,他们还可以进食大量的液体食物。如果你也是这样,你就在饮料中加入奶粉、酸奶、蜂蜜或液状补品。

六、情绪:

许多病人会感到沮丧、害怕、生气、失败、孤独或无助。你也可能由于放疗感到很累,从而破坏你的情绪。你可以就这些问题向医生或本地的癌症协会咨询,并找机会与关心你的人一起来解决这些问题。

分享到微信朋友圈

×

打开微信,点击底部的“发现”,

使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。

推荐阅读

1:19
前列腺癌骨转移怎么办
前列腺癌如果发生骨转移说明处于比较晚期的情况了,现在的治疗除了要给患者做内分泌治疗以外,如果患者出现...
1:27
前列腺癌手术后遗症有什么
前列腺癌手术以后的问题一个是对患者性功能的影响,可能勃起功能就不行了,另外前列腺癌切掉以后可能会导致...
什么是子宫内膜癌的症状
子宫内膜癌典型的症状是阴道的不规则的出血,其表现为月经的周期的改变,经期延长,要做个B超看看内膜的厚度。另外就是绝经后的出血。绝经一年以上再出血,就要警惕内膜癌,必须要到医院进行检...
1'16''

北京医院 周丹

2.93万次播放 2018-09-21

如何预防多发性骨髓瘤肾损害
首先要早期发现,早期诊断,早期治疗多发性骨髓瘤,减少轻链蛋白的产生,避免引起肾小管损伤。其次,在肾功能不全出现前,应鼓励多饮水,维持尿量每天大于三升,适当服用碱性药物,以碱化尿液,...
子宫内膜癌可以活多久
子宫内膜癌是一种生活方式病,如果积极的治疗、积极的锻炼、改善饮食就会减少风险,推迟肿瘤发生时间,同时子宫内膜癌得病的妇女一般是老年妇女,手术的时候可以把子宫和卵巢都切掉,在没有转移...
子宫内膜癌化疗后饮食
子宫癌患者的日常饮食中应注意补充维生素,适当注意补充含锌、硒元素的食物可以适当多选用下列食物1.鱼油...

3846次播放 2018-08-10

盆腔癌的早期症状
盆腔癌早期症状无明显异常,患者很难发现,等发觉时,已是中期阶段,这无疑是给后期治疗带来更大难度,了解...

3234次播放 2018-08-09

引起肥胖的原因有哪些
不少女孩子在减肥的时候,不吃饭光吃菜,也很注意喝水,不过喝的这个水不是零能量的矿泉水,而后一些碳酸饮...

桂林市人民医院 谢琪

8994次播放 2018-08-08

女性的白带异常不容忽视
白带是女性阴道的正常分泌物,它的形成与雌激素有着密切的关系。如果到了青春期仍不见白带,则是一种异常现...

淮北矿工总医院 居宝芹

2920次播放 2018-08-01

您的白带正常吗
白带常规检查是妇科常见的一种检查,主要检查内容包括阴道pH、阴道清洁度、阴道微生物等,以此来判断女性...

淮北矿工总医院 居宝芹

3320次播放 2018-08-01