高云

副主任医师

北京安贞医院心血管内科

90和150算高血压吗

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90和150属于高血压范畴，收缩压150

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90和150属于高血压范畴，收缩压150毫米汞柱和舒张压90毫米汞柱已达到高血压诊断标准。

高血压是指血液在血管内流动时对血管壁造成的压力持续高于正常值。根据世界卫生组织标准，成年人安静状态下收缩压超过140毫米汞柱或舒张压超过90毫米汞柱即可诊断为高血压。测量血压时需在静息状态下重复测量多次，避免因紧张或活动导致的暂时性血压升高。血压长期处于150/90毫米汞柱水平可能增加心脑血管疾病风险，需要引起重视。高血压初期可能没有明显症状，但会逐渐损害心脏、肾脏、眼底等靶器官。

建议定期监测血压并记录数值变化，保持低盐低脂饮食，每日食盐摄入量控制在5克以下，增加新鲜蔬菜水果摄入，每周进行适度有氧锻炼，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，肥胖者需控制体重，若确诊高血压应在医生指导下规范治疗，不可自行调整药物剂量或停药。

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