警惕噪声损害听力

随着中国经济和社会的发展，各种来源的噪声也逐渐增多，成为损害人们听力的隐形杀手。更为严重的是，广大的老百姓对噪声的危害还未引起足够的重视，徜徉于KTV、陶醉于高音量耳机的人们比比皆是。因此，我将这篇资料摘译成中文，希望能帮助大家了解这方面的知识、减少噪声致聋的发生。

在美国，耳聋(听力损失)是排第三位的慢性疾病，是糖尿病和肿瘤患者的两倍。生活环境和工作场所的噪声是损害听力的隐形杀手。特别要注意的是，一旦发生听力损失，很难恢复。

来自美国的几个数据：

1、大约4千万20-69岁的成人遭受了噪声性耳聋。

2、53%的噪声性聋成人并没有职业噪声暴露。

3、24%的噪声性聋患者在日常生活中察觉不到听力受损。

听力损失/耳聋给人们带来的问题：

持续接触噪声会导致紧张、焦虑、抑郁、高血压、心脏病和许多其他健康问题;

具有下列高危因素的个体更容易受噪声影响导致耳聋：

在家里和社区都存在大的声音(居家与社区环境下均暴露于强声中);在噪声环境下工作，特别是超过85分贝、持续超过8小时;因其他基础疾病服用药物治疗。

耳聋的日益增多显著增加了社会和个人的经济负担。数据显示，2002年用于全美老年人治疗耳聋的费用为80亿美元，而这个数字预计到2030年将增至510亿美元!

由于噪声的危害不受重视，大约70%的职业暴露者从不或很少使用听力保护装置。

事实上，对于在强噪声环境下工作的人们，最重要的预防措施就是使用听力保护装置，包括合格的隔音耳罩或耳塞，严格控制噪声环境中暴露的时间，定期检查听力等。

除了职业噪声暴露外，生活环境中的噪声不容忽视。滚筒洗衣机的噪声通常达70分贝，而道路交通噪声已经达到了80分贝，这足以导致听力损害。除草机、人潮汹涌的球场看台、摇滚音乐会和迪厅、KTV，等等，这些都是生活中的高噪声场所，接触很短的时间就会发生听力损害。

噪声是如何导致永久性听力损害的呢?

声音以声波的形式在空气中传导，声波振动能量推动耳膜以及与之相连的听小骨。听小骨将这些振动能量向内耳传递，使内耳感音的毛细胞产生振动。强噪声产生过大的振动，持续一定时间会导致内耳毛细胞出现不可逆的损伤，这样就导致了永久性的听力损害，也就是噪声性耳聋。

应对措施：

医务人员能做的是：

积极宣传噪声对听力的危害，特别要让老百姓了解噪声导致永久听力损害的严重性和基本原理。为患者提供听力保护的建议和咨询。及时确认噪声性听力损害的高危人群，为可能出现听力损害的对象进行听力检测。

老百姓应该要做到的是：尽一切可能避免进入噪声场所;当必须接触噪声时，正确使用耳塞、护耳罩、隔音耳机等护具;在 观赏电视、听音乐，特别是使用耳塞或耳机时，一定注意调小音量;定期到医生那检查听力和咨询有关听力保护的知识。