普洱熟茶是否伤胃，需要根据饮用量以及个人体质进行综合判断。如果适量饮用普洱熟茶，并且自身对普洱熟茶不过敏，则一般不会伤胃；但如果过量饮用普洱熟茶或本身存在胃部疾病，则可能会伤胃。
1、不会伤胃：普洱熟茶是用晒青毛茶为原料，经过后发酵工艺制成的茶叶，其内含有丰富的营养物质，如维生素、氨基酸等，适当喝一些可以补充身体所需要的营养物质。而且普洱熟茶中含有一定的益生菌成分，有助于调节肠道菌群平衡，促进消化吸收。如果患者适量饮用普洱熟茶，并且自身对普洱熟茶不过敏，则一般不会伤胃；
2、会伤胃：由于普洱熟茶中含有较多的咖啡碱和鞣酸，若大量饮用，容易刺激胃黏膜，从而引起腹痛、腹泻等症状。对于本身患有胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的患者而言，也不建议喝普洱熟茶，以免加重原有病情。此类人群应避免喝普洱熟茶，以免导致病情加重。
,在日常生活中应注意合理饮食，避免暴饮暴食。同时还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
