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糖尿病患者可以去高原地区吗

发布时间: 2023-11-14 15:08

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糖尿病患者是否可以去高原地区需要根据具体情况判断。如果血糖控制得当,并且没有出现明显的不适症状,则一般是可以去的;但如果血糖控制不佳或出现了严重的并发症,则不建议去。

1.可以:对于病情比较稳定的糖尿病患者,在平时要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,同时还要注意休息,保证足够的睡眠时间,避免长期熬夜、过度劳累等不良生活习惯。另外,也要遵医嘱按时按量服用降糖药物进行治疗,比如二甲双胍缓释片、格列齐特缓释片等,从而使疾病得到有效地控制,此时是可以上高原地区的。

2.不可以:但若患者的病情不稳定,而且血糖水平也未得到有效控制,甚至已经出现了心慌、胸闷等症状,则一般是不建议上高原地区的。因为高原地区的海拔比较高,空气稀薄,容易导致机体缺氧,从而加重原有病情,不利于身体健康。

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在日常生活中,患者要严格戒烟戒酒,少吃辛辣刺激油腻的食物,如辣椒芥末火锅烧烤等。多吃新鲜的水果蔬菜,如苹果菠菜芹菜橙子西红柿等。适当参加户外运动,有利于提高自身免疫力。如有不适症状应及时就医治疗。

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