正常人空腹血糖为3.9-6.1mmol/L，餐后2小时血糖小于7.8mmol/L。当患者出现上述情况时，则属于正常状态。若患者的空腹血糖大于等于7.0mmol/L或餐后两小时血糖大于等于11.1mmol/L，则可诊断为糖尿病。
一、非糖尿病人群
对于无症状且未接受治疗的糖尿病前期人群而言，其糖化血红蛋白水平应低于5.6%；而对于已经确诊患有糖尿病的人群来说，其糖化血红蛋白水平应低于6.4%。
二、糖尿病人群
1.轻度升高：如果糖化血红蛋白在6%-7%，则提示患者近期血糖控制尚可；
2.中度升高：如果糖化血红蛋白在7%-8%，则提示患者近期内血糖控制欠佳；
3.重度升高：如果糖化血红蛋白超过8%，则提示患者长期高血糖的状态没有得到有效改善。
建议患者及时就医，在医生指导下进行针对性治疗，以免延误病情。日常生活中要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、西红柿等。同时还要注意适当运动，能够增强自身免疫力，有利于身体健康。
