叶黄素是一种类胡萝卜素，存在于视网膜黄斑区，具有抗氧化作用。叶黄素与白内障的关系，主要体现在预防和治疗两方面。
一、预防：
1、补充叶黄素：叶黄素可以有效防止紫外线对眼睛的伤害，延缓晶状体混浊的发生和发展。如果在日常生活中缺乏叶黄素，可能会导致眼底出现退行性病变，从而诱发白内障。在日常生活中可以通过补充叶黄素来预防白内障；
2、补充维生素：维生素A、维生素C、维生素E等成分，都属于人体所必需的营养物质，适当补充这些营养物质能够起到一定的抗氧化作用，有助于延缓晶状体混浊的发生和发展，从而达到预防白内障的效果。
二、治疗：
1、药物治疗：对于已经发生白内障的患者而言，可以在医生指导下使用吡诺克辛钠滴眼液等药物进行治疗。该药物属于一种人工泪液，能够缓解眼部干涩的症状，并且还可以促进眼部的新陈代谢，有助于改善视力下降的情况；
2、手术治疗：如果病情比较严重，则需要通过手术的方法进行治疗，比如超声乳化白内障吸除术等。该手术主要是利用超声波原理将混浊的晶状体核粉碎成微小颗粒后吸出，并保留其正常形态，以达到恢复视力的目的。
在日常生活中要注意合理用眼，避免长时间看手机或电脑等电子产品。同时还要注意饮食健康，可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、香蕉、西红柿等。
