牙疼的人能吃什么食物

牙疼可能是由于龋齿、牙髓炎等疾病导致的。如果出现这种情况，患者可以适当吃一些富含维生素的食物以及富含蛋白质的食物。

一、富含维生素的食物

1.苹果：苹果中含有丰富的膳食纤维和多种营养物质，适量食用能够促进胃肠道蠕动，在一定程度上也能够起到缓解疼痛的作用。

2.香蕉：香蕉属于一种比较常见的水果，其中含有大量的钾元素、镁元素等矿物质，适当的吃一些香蕉能够补充身体所需要的微量元素，并且还具有一定的润肠通便作用，对于病情的恢复有一定的帮助。

二、富含蛋白质的食物

1.牛奶：牛奶中含有的蛋白质含量比较高，而且钙元素也比较丰富，适当地喝一些牛奶能够为人体提供能量，而且还能够辅助增强自身的免疫力，有利于疾病的恢复。

2.鸡蛋：鸡蛋中的营养价值也是比较高的，里面含有大量优质蛋白、卵磷脂、胆固醇等成分，经常吃鸡蛋可以给牙齿补充营养，从而达到辅助治疗的效果。

除此之外，还可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如西红柿、黄瓜等。但是不建议吃辛辣刺激性的食物，以免加重病情。若症状持续未改善或有加重趋势时，则需及时就医诊治。