精子活力低可能是长期禁欲、生活不规律、精索静脉曲张、内分泌异常、微量元素缺乏、前列腺炎等因素导致的，还可能由于不良生活习惯所致，建议及时去男科就诊。
1、长期禁欲：如果长时间没有性生活，也没有手淫，会导致精子成熟度下降，精子活力也会降低。建议适当进行性生活，一般一周可以同房3-4次;
2、生活不规律：比如经常熬夜、抽烟、喝酒，也会影响精子的生成以及精子质量，导致活力低;
3、精索静脉曲张：可能是久站或者经常剧烈运动，导致精索静脉回流障碍，引起曲张的情况，会影响到睾丸部位的供血，从而影响精子的生成以及精子的质量，导致精子活力低;
4、内分泌异常：如果身体患有内分泌疾病，比如垂体腺瘤、甲状腺功能亢进等，可能会影响体内激素水平，从而导致精子生成障碍，使精子活力降低;
5、微量元素缺乏：如果体内缺乏锌、镁等微量元素，可能会引起男性体内激素水平异常，从而影响精子生成以及精子质量，导致精子活力低;
6、前列腺炎：通常是由细菌感染或者长期大量喝酒等因素所致，会引起尿频、尿急、尿痛以及尿道灼热感等症状，进而影响到性功能，由于长期排尿不畅，还可能会导致精子活力降低;
7、不良习惯：如果长期手淫或者经常穿过紧的裤子，会对生殖器造成一定的刺激，导致前列腺炎等疾病，从而影响精子的质量，引起精子活力低。
