您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

2型糖尿病能不能吃海鲜

发布时间: 2023-11-13 12:28

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

2型糖尿病患者是可以吃海鲜的。2型糖尿病患者的饮食应该为低盐、低脂、低糖、低热量饮食,海鲜不属于高糖、高热量的食物,所以2型糖尿病患者可以适量吃海鲜。

1、低盐:2型糖尿病患者,应该限制每日盐的摄入量,建议食盐摄入量控制在每天6g以下。如果摄入过多盐分,会导致机体水钠潴留,进一步加重2型糖尿病患者的病情。大多数的海鲜类食品中含有较多的盐分,如咸鱼、咸菜等,2型糖尿病患者应尽量避免食用;

2、低脂:低脂饮食适合肥胖或超重伴有高脂血症的患者,每日脂肪摄入量应低于总热量,建议选择植物油为主,少吃动物油,如猪油、牛油等,尽量不吃油炸、油煎的食物;

3、低糖:由于2型糖尿病患者体内糖代谢紊乱,导致胰岛素抵抗或者胰岛素缺乏。如果进食过多含糖量高的食物,会导致血糖升高,加重病情。而大部分水果含糖量较少,如鲜橙、苹果、梨等,且含有较多的果胶,如果患者过多食用,可能会导致消化不良;

4、低热量:由于热量在人体内会转变为脂肪,所以2型糖尿病患者应适量摄入热量,不可过多摄入热量。正常人体每天需要摄入的热量为2000千卡左右,理想状态下为1200千卡左右。所以建议患者选择碳水化合物含量较低的谷类和粗粮为主,如大米、荞麦、黑米等。

2型糖尿病患者除了在饮食上需要注意外,还应按时服用药物,常用降糖药物有胰岛素、二甲双胍、阿卡波糖等。同时还要适当进行运动锻炼,增加外周组织对胰岛素的敏感性。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

2型糖尿病能吃海鲜吗
2型糖尿病能吃海鲜吗
2型糖尿病患者通常可以吃海鲜,但是不宜吃得过多。2型糖尿病患者需要通过饮食调理、运动锻炼、降糖药物治疗等综合治疗方式,把血糖控制在正常范围内,以减少并发症的发生。海鲜是日常生活中比较常见的食物,其中的营养成分比较丰富,含有多种人体所必...[详细]
2023-11-13 06:20
2型糖尿病能吃海鲜
2型糖尿病能吃海鲜
2型糖尿病患者是可以吃海鲜的。2型糖尿病的饮食应该为低盐、低脂、低糖、低热量饮食,海鲜不属于高糖、高热量的食物,所以2型糖尿病患者可以适当吃海鲜。1、低盐:2型糖尿病患者,应该限制每日盐的摄入量,不要太高。一般建议每日食盐摄入量不超过...[详细]
2023-11-13 07:01
2型糖尿病可以吃海鲜
2型糖尿病可以吃海鲜
2型糖尿病患者如果对于海鲜不过敏,可以适量吃海鲜。2型糖尿病患者主要是要控制每日总热量摄入,建议食用低脂、低糖、低盐、低热量的食物,适量吃海鲜,不会对血糖造成明显的影响,但是不宜多吃。2型糖尿病患者的饮食应该多样化,均衡营养,对于每种...[详细]
2024-01-15 16:39
2型糖尿病可以吃海鲜吗
2型糖尿病可以吃海鲜吗
2型糖尿病患者可以适量吃海鲜,吃海鲜的量取决于患者血糖控制的情况。如果患者血糖控制基本达标,比如空腹血糖控制在6.5-7.5mmol/L,餐后血糖控制在8.5mmol/L以内,两餐之间可以吃一个海鲜。如果血糖控制不达标,比如空腹血糖超...[详细]
2023-11-15 07:56
2型糖尿病能吃海鲜菇吗
2型糖尿病能吃海鲜菇吗
2型糖尿病患者如果对海鲜菇不过敏,可以适量吃海鲜菇,如果对海鲜菇过敏,则不可以吃。另外,糖尿病患者需要积极控制好饮食,将血糖控制在正常范围内,以免导致身体健康受到影响。1、可以吃:2型糖尿病患者需要控制的饮食总热量需要按照标准体重计算...[详细]
2023-11-14 09:30
2型糖尿病能吃海鲜叼
2型糖尿病能吃海鲜叼
2型糖尿病患者通常可以吃海鲜,但是不建议过量食用,否则容易导致身体出现不适症状。建议2型糖尿病患者多食用新鲜蔬菜,以补充人体所需的维生素,也可以适量补充蛋白质,如牛奶、鸡蛋等。2型糖尿病患者需要对每天所进食的热量进行控制,以便于维持正...[详细]
2023-11-14 07:59
2型糖尿病能吃海鲜不
2型糖尿病能吃海鲜不
2型糖尿病患者通常可以吃海鲜,但是不建议多吃。因为2型糖尿病患者的饮食应该为低脂、低糖、低盐、低胆固醇,海鲜中含有一定的热量,吃得过多会导致热量摄入超标,导致血糖升高,不利于病情的控制。2型糖尿病患者可以少量或适量吃海鲜,对病情影响较...[详细]
2023-11-16 13:32
2型糖尿病能吃海鲜芥末
2型糖尿病能吃海鲜芥末
2型糖尿病患者是可以吃海鲜的,但是如果合并痛风、高尿酸血症,以及胃肠功能紊乱的患者,建议不要吃海鲜,其他高蛋白的食物也要少吃,以免导致血糖控制不佳。1、能吃:2型糖尿病患者在血糖控制良好的情况下,可以吃海鲜,比如河虾、贻贝、牡蛎等,但...[详细]
2023-11-16 13:30
2型糖尿病能不能逆转
2型糖尿病能不能逆转
2型糖尿病一般不可以逆转,因为2型糖尿病是胰岛素抵抗为主要原因,胰岛素抵抗的根本原因是胰岛素缺乏,任何手段都不能使胰岛素抵抗完全解除。2型糖尿病患者可以通过饮食治疗、运动治疗、口服药物治疗、手术治疗等方式,将血糖控制在正常范围内。1、...[详细]
2023-11-15 08:04
2型糖尿病能不能喝茶
2型糖尿病能不能喝茶
2型糖尿病患者可以喝茶,但是不建议喝浓茶,可以喝一些淡茶。2型糖尿病患者不建议喝浓茶,因为浓茶中含有较多的糖分,容易导致血糖升高,可以喝一些红茶、花茶、绿茶。2型糖尿病患者的饮食指导原则是限量、不忌口、少吃多餐、合理搭配饮食,具体饮食...[详细]
2023-11-13 11:51
按摩哪里可以丰胸
按摩哪里可以丰胸
按摩特定穴位可能有助于促进胸部血液循环,但无法直接增加乳腺组织或脂肪量。丰胸效果因人而异,主要与遗传、激素水平等因素有关。膻中穴位于两乳连线中点,适度按压可能刺激雌激素分泌。按摩时用指腹以画圈方式轻揉,配合精油可减少摩擦。天溪穴在乳头...[详细]
2025-07-22 17:00
卵巢癌与性有关吗
卵巢癌与性有关吗
卵巢癌的发生与性生活没有直接关联,但性传播感染、激素水平变化、遗传因素、免疫功能异常、环境暴露等因素可能间接影响卵巢癌风险。1、性传播感染人乳头瘤病毒等性传播病原体可能通过盆腔炎症反应间接增加卵巢癌风险。保持单一性伴侣、使用安全套可降...[详细]
2025-07-22 16:22
针灸丰胸有效果吗
针灸丰胸有效果吗
针灸丰胸可能对部分人群有一定效果,但效果因人而异且缺乏科学依据。针灸主要通过刺激穴位调节气血,可能对乳腺发育有一定辅助作用,但无法显著改变乳房大小。针灸丰胸的原理基于中医理论,认为通过刺激特定穴位可以促进局部血液循环和激素分泌。常用穴...[详细]
2025-07-22 15:44
虚寒体质如何调理
虚寒体质如何调理
虚寒体质可通过饮食调理、运动锻炼、穴位按摩、中药调理、生活习惯调整等方式改善。虚寒体质多因阳气不足、气血运行不畅导致,常表现为畏寒肢冷、面色苍白、易疲劳等症状。1、饮食调理虚寒体质者宜选择温补性食物,如生姜、红枣、桂圆、羊肉等。生姜可...[详细]
2025-07-22 15:06
寒性体质如何调理
寒性体质如何调理
寒性体质可通过饮食调理、运动锻炼、穴位按摩、中药调理、生活习惯调整等方式改善。寒性体质多表现为畏寒怕冷、手脚冰凉、月经不调等症状,与阳气不足、气血运行不畅等因素有关。1、饮食调理寒性体质人群宜选择性温热的食物,如生姜、红枣、桂圆、羊肉...[详细]
2025-07-22 14:28
痛经吃什么最管用
痛经吃什么最管用
痛经可以适量吃红糖姜茶、榴莲、黑巧克力、三文鱼、香蕉等食物,也可以遵医嘱吃布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、元胡止痛片、丹莪妇康煎膏、田七痛经胶囊等药物。建议及时就医,在医生指导下用药并配合饮食调理。一、食物1、红糖姜茶红糖姜茶有助于促...[详细]
2025-07-22 13:50
痛经严重会怎么样
痛经严重会怎么样
痛经严重可能引发晕厥、呕吐、影响生活质量,长期未干预可能继发子宫内膜异位症或盆腔炎症。严重痛经通常与原发性痛经、继发性痛经、子宫腺肌病、盆腔充血综合征、内分泌紊乱等因素有关。1、原发性痛经原发性痛经多见于青春期女性,与前列腺素分泌过多...[详细]
2025-07-22 13:12
痛经痛到下不了床
痛经痛到下不了床
痛经严重到无法下床通常属于继发性痛经,可能与子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎性疾病、子宫肌瘤或宫颈狭窄等因素有关。建议及时就医明确病因,避免自行服用止痛药掩盖病情。1、子宫内膜异位症子宫内膜组织生长在子宫外时,经期会出现剧烈疼痛并可...[详细]
2025-07-22 12:34
快速止痛经的办法
快速止痛经的办法
快速缓解痛经可通过热敷、服用止痛药、饮用姜茶、适度运动、穴位按摩等方法实现。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、受寒、精神压力、子宫内膜异位症等因素引起。1、热敷下腹部热敷能促进局部血液循环,缓解子宫平滑肌痉挛。使用热水袋或暖宝...[详细]
2025-07-22 11:56
痛经缓解的小妙招
痛经缓解的小妙招
痛经可通过热敷、适量运动、饮食调节、药物缓解、穴位按摩等方式改善。痛经通常由前列腺素分泌过多、子宫收缩异常、精神压力、宫寒体质、妇科疾病等因素引起。1、热敷下腹部热敷能促进局部血液循环,帮助放松子宫肌肉。使用热水袋或暖宝宝时温度不宜过...[详细]
2025-07-22 11:18