您的位置: 复禾健康百科 > 养生保健 > 亚健康 > 正文

经期头痛与激素及内分泌有关,不吃巧克力等食物

发布时间: 2023-11-14 12:39

用手机扫描二维码在手机上继续观看

手机查看

经期头痛与激素和内分泌有关系,如果不能提早治疗,可能会引起神经性的血管痉挛,甚至造成脑血管阻塞。那么,经期头痛应该如何保健呢?经期头痛属于经前综合征的一种,没有痛经的人发病率高,但也属于常见病。

经期头痛与激素及内分泌有关

月经周期怎么会和头痛有关呢?专家介绍说,从理论上来说,经期头痛与血清中的雌二醇浓度变化有关。由于女性的生理特点,在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,从而引起血管张力的变化,使一部分对此敏感的患者发生头痛。月经后,血清中雌二醇浓度回复至正常,病人的头痛亦可缓解或者消失。

但是,临床上常见的经期头痛,却和内分泌紊乱紧密相连。刘广芝介绍说,女性在工作中难免遇到一些不顺心的事或一些棘手的问题,加上现代都市紧张的生活和工作压力,使大脑神经处于紧张状态。精神疲乏、缺少运动、睡眠不足,甚至还有些女性,因为减肥长时间不吃东西。这些不好的生活习惯,都可能会导致内分泌紊乱,进而引发经前综合征。

“从中医方面讲,经期头痛又叫经行头痛。长期生活习惯不良或者情绪不稳定引起,会导致体内毒素长期淤积,毒素进入血管,引起血管扩张,从而造成头痛。”专家说。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号:复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

最新发布

经期头痛与激素及内分泌有关
经期头痛与激素及内分泌有关
您是否有经历过经期头痛的状况?经期头痛会随着月经的结束而缓解,经期头痛属于经前综合征的一种,并且没有痛经的人发病率高。经期头痛与激素及内分泌有关。一些专家指出,经期头痛与血清中的雌二醇浓度变化有关。在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,...[详细]
2023-11-13 10:42
经期头痛与激素及内分泌有关 可防可治
经期头痛与激素及内分泌有关 可防可治
小凌今年上高三,从半年前开始,每到经期就会头痛,尤其是经期的头一天。随着经期结束,头痛也就停止了。河南省人民医院妇科副主任医师刘广芝介绍,这是经期头痛,属于经前综合征的一种,没有痛经的人发病率高,但也属于常见病。经期头痛与激素及内分泌...[详细]
2023-11-14 13:44
经期头痛和吃巧克力有关吗?
经期头痛和吃巧克力有关吗?
经期前会伴有很多身体不适的症状,易出虚汗、头痛、嗜睡、暴食等都是经期症状,而头痛最影响生活和工作,这是因为生活习惯不良习惯或者情绪不稳定引起,会导致体内毒素长期淤积,毒素进入血管,引起血管扩张,从而造成头痛。小蒙今年上高三,从半年前开...[详细]
2024-01-31 11:08
经期头痛怎么办,多吃这些食物
经期头痛怎么办,多吃这些食物
经期疼痛已经不仅仅是影响着少数的女性了,很多女性都曾经出现过这样的情况。经期疼痛怎么办呢?补充维生素是一个重要的方面,日常生活中很多的食物都含有维生素。经期疼痛就多吃这些食物吧。1、香蕉,吃香蕉可以缓解女性经期焦虑情绪,香蕉中含有维生...[详细]
2023-12-17 05:30
哪些食物应该少吃或者不吃
哪些食物应该少吃或者不吃
高糖高脂食品、加工肉类、含反式脂肪酸食物、高盐食品、酒精饮料等五类食物需控制摄入量。1、高糖食品:蛋糕饼干等精制甜食易导致血糖波动和肥胖,长期过量可能诱发胰岛素抵抗。选择天然水果替代甜品,每日添加糖摄入不超过25克,注意查看食品标签中...[详细]
2025-04-26 08:51
经期头痛和内分泌有什么关系?
经期头痛和内分泌有什么关系?
70%的偏头痛发生在女性经期前后,近3/4的偏头痛患者是女性。所以有理由认为激素的波动是造成这一现象的重要原因之一。经期头痛是什么原因?和内分泌有关吗?经期头痛与血清中的雌二醇浓度变化有关。在月经前后,血清中的雌二醇浓度降低,从而引起...[详细]
2023-11-13 12:18
补牙不吃碱性食物
补牙不吃碱性食物
补牙后不吃碱性食物,可能会对牙齿造成腐蚀,从而影响补牙的效果。一般补牙后,建议患者吃温、中性食物,如粥、面条等,而不建议吃碱性食物,否则会影响牙齿自身的修复。1、温、中性食物:包括馒头、软面条、米粥等,此类食物易于消化,不会对牙齿造成...[详细]
2023-11-14 10:44
补牙不吃坚硬的食物
补牙不吃坚硬的食物
补牙后不吃坚硬的食物,可能是单纯的补牙材料,此时不需要吃特殊药物治疗。但也可能是充填材料不完全、牙齿本身龋坏、充填材料过高等原因导致,建议及时去医院进行调整。1、单纯的补牙材料:如树脂材料、玻璃离子材料等,这些材料相对比较坚硬,对牙齿...[详细]
2023-11-13 12:59
经期头痛怎么办?哪些食物会引起头痛
经期头痛怎么办?哪些食物会引起头痛
您是否在来“大姨妈”的时候就会有头痛的出现?特别是来“大姨妈”的第一天最痛。但是随着经期结束,头痛也就停止了。这是经期头痛,它属于经前综合征的一种,并且没有痛经的人发病率高。经期头痛究竟是怎么回事呢?经期头痛与激素及内分泌有关有关研究...[详细]
2024-11-11 15:49
调理内分泌的食物
调理内分泌的食物
调节内分泌可适当增加豆制品、坚果、深海鱼、十字花科蔬菜和全谷物的摄入。这些食物富含植物雌激素、不饱和脂肪酸、膳食纤维等成分,有助于平衡激素水平。1、豆制品:大豆及其制品含大豆异黄酮,结构与雌激素相似,可双向调节雌激素水平。更年期女性每...[详细]
2025-06-28 11:47
怎样自我调节情绪
自我调节情绪可通过转移注意力、适度运动、调整呼吸、记录情绪日记、寻求社交支持等方式实现。情绪波动可能与压力事件、激素变化、睡眠不足、焦虑情绪、抑郁倾向等因素有关。一、转移注意力当情绪低落时,可暂时脱离当前环境,选择感兴趣的活动如阅读、...[详细]
2025-07-25 17:00
情绪低落怎么调节
情绪低落可通过倾诉宣泄、运动释放、兴趣转移、正念冥想、心理咨询等方式调节。情绪低落可能与压力过大、睡眠不足、激素波动、季节性情感障碍、抑郁症等因素有关。1、倾诉宣泄向亲友倾诉是缓解情绪低落的基础方法。选择信任的对象表达真实感受,能减轻...[详细]
2025-07-25 16:22
女人喝什么茶养生
女人喝什么茶养生
女性养生可以适量饮用玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、绿茶、桂圆茶等。这些茶饮有助于调节气血、缓解疲劳、改善肤质,但需根据体质和季节调整饮用方式。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,能疏肝解郁、调节内分泌,适合经期前后情绪波动或面色...[详细]
2025-07-25 15:44
女人必喝的养生茶
女人必喝的养生茶
女性养生茶的选择需结合体质与季节调整,常见推荐有玫瑰花茶、红枣枸杞茶、菊花茶、桂圆茶、姜茶等。这些茶饮有助于调理气血、缓解疲劳、改善肤质,但需注意饮用禁忌。1、玫瑰花茶玫瑰花茶富含维生素C和单宁酸,适合肝郁气滞的女性。能缓解经前乳房胀...[详细]
2025-07-25 15:06
不能取的三种女人
选择伴侣时需谨慎评估性格与价值观的匹配度,有三种类型的女性可能对长期关系产生负面影响:情绪极端不稳定、缺乏基本责任感、价值观严重扭曲。这类特质容易导致沟通障碍、信任危机或情感消耗,但需注意个体差异和具体情境。情绪极端不稳定的女性往往难...[详细]
2025-07-25 14:28
养胃的食物有哪些
养胃的食物有哪些
养胃的食物主要有小米、山药、南瓜、白萝卜、香蕉等。这些食物富含膳食纤维、维生素或黏蛋白等成分,有助于保护胃黏膜、促进消化或调节胃酸分泌。1、小米小米含有丰富的B族维生素和膳食纤维,煮粥后形成的米油能覆盖胃黏膜,减少胃酸刺激。小米粥易于...[详细]
2025-07-25 13:50
气郁体质调理方法
气郁体质调理方法
气郁体质可通过疏肝解郁、调节情绪、饮食调理、运动干预、穴位按摩等方式改善。气郁体质多与肝气郁结、情志不畅、气血运行受阻等因素有关,长期未调理可能引发月经不调、乳腺增生等健康问题。1、疏肝解郁肝主疏泄,气郁体质者常伴有肝气不舒。日常可饮...[详细]
2025-07-25 13:12
气郁质的体质特征
气郁质是中医九种体质类型之一,主要表现为情绪抑郁、胸胁胀满、嗳气叹息等特征,多与肝气郁结有关。气郁质的体质特征主要有情志不畅、胸闷气短、咽喉异物感、睡眠障碍、月经不调等。长期气郁可能导致气血运行受阻,引发多种身心疾病。一、情志不畅气郁...[详细]
2025-07-25 12:34
气郁体质彻底根治
气郁体质通常可以通过综合调理得到显著改善,但彻底根治需要长期坚持。气郁体质的调理方法主要有疏肝解郁、情绪调节、饮食调理、运动干预、中医治疗等。1、疏肝解郁中医认为肝主疏泄,气郁体质多与肝气郁结有关。可通过按压太冲穴、期门穴等疏肝穴位,...[详细]
2025-07-25 11:56
适合秋季的养生汤
适合秋季的养生汤
秋季适合饮用银耳莲子汤、山药排骨汤、百合雪梨汤、莲藕红枣汤、萝卜鲫鱼汤等养生汤品。这些汤品有助于润燥养肺、健脾益胃、增强免疫力,适合秋季干燥气候下的身体调理。一、银耳莲子汤银耳富含植物胶质和膳食纤维,莲子具有安神养心作用。两者搭配能滋...[详细]
2025-07-25 11:18