吃了就坐着消化不良，可能是胃肠动力不足、胃肠道菌群紊乱、幽门螺杆菌感染、精神心理因素等原因引起。建议及时就诊，查明其原因后给予针对性治疗。
1、胃肠动力不足：进食太多食物容易增加胃肠道负担，导致胃肠动力不足，蠕动比较慢，食物滞留在胃内引起消化不良，可伴有腹胀、恶心等症状，可通过按揉腹部，适当活动，能促进胃肠道蠕动，必要时可遵医嘱服用枸橼酸莫沙必利片、多潘立酮片等药物治疗;
2、胃肠道菌群紊乱：进食太多容易引起胃肠道功能紊乱，有害细菌繁殖比较多，可导致胃肠动力不足、胃肠蠕动减慢，食物不能及时排空，而引起消化不良，可伴有腹胀等症状。可给予双歧杆菌三联活菌胶囊、布拉氏酵母菌散等药物治疗;
3、幽门螺杆菌感染：存在幽门螺杆菌感染的患者，可导致消化功能下降、胃动力不足，而导致吃了就坐着消化不良的情况，通常伴有反酸、烧心等症状。可给予四联疗法治疗，如阿莫西林胶囊、甲硝唑片、奥美拉唑肠溶胶囊、枸橼酸铋钾胶囊口服给予治疗;
4、精神心理因素：精神过度紧张、焦虑会影响消化系统，而导致吃了就坐着消化不良。建议适当放松心情，保持心情愉悦，进食清淡、易消化的食物，必要时可在心理医生的指导下进行心理疏导，能逐渐改善吃了就坐着消化不良的现象。
