吃东西肚子涨，消化不良，可能是饮食不当、肠道菌群失调、消化性溃疡、炎症性肠病等引起。建议及时就医，明确具体原因，在医生的诊断下进行治疗。
1、饮食不当：如果进食过快，或者摄入容易产生气体的食物，如红薯、土豆等，可能会引起吃东西肚子涨，消化不良的情况。注意平时饮食时细嚼慢咽，避免进食容易产生气体的食物，保持清淡饮食，通常能逐渐缓解;
2、肠道菌群失调：如果滥用抗生素，导致肠道内的有益菌被破坏，有害菌增多，可出现肠道菌群失调的现象，从而导致吃东西肚子涨，消化不良的情况。可以遵医嘱使用乳酸菌素片、双歧杆菌三联活菌胶囊等药物治疗，保持肠道菌群平衡;
3、消化性溃疡：可能与长期烟酒过度有关，可导致胃黏膜受到损伤，出现溃疡面，表现为吃东西肚子涨，消化不良的情况。可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊等药物治疗，如果存在幽门螺杆菌感染，还需加用抗生素类药物治疗，如克拉霉素片、阿莫西林胶囊等;
4、炎症性肠病：比如克罗恩病或者溃疡性结肠炎等炎症性肠病，也可出现吃东西肚子涨，消化不良的情况。可遵医嘱使用柳氮磺吡啶肠溶片、美沙拉秦肠溶片等药物治疗。
除上述原因外，患者出现此症状还可能是胃部肿瘤导致。因肿瘤体积增大，可造成胃肠道梗阻，从而引起吃东西肚子涨，消化不良的情况。建议及时进行手术治疗，如胃部分切除术。
