遗精是指不因性交而精液自行泄出的病症，有生理性与病理性的不同。中医将精液自遗现象称遗精或失精。有梦而遗者名为"梦遗"，无梦而遗，甚至清醒时精液自行滑出者为"滑精"。多由肾虚精关不固，或心肾不交，或湿热下注所致。西医可见于包茎、包皮过长、尿道炎、前列腺疾患等。有梦而遗往往是清醒滑精的初起阶段，梦遗、滑精是遗精轻重不同的两种证候。需要指出的是，遗精不是月经，所以遗精是没有规律可言的。以前有遗精，现在消失了，也是很正常的事情。尤其是男性进入中年，几乎就不再发生了。
遗精只要不是频繁发生，对健康不会产生影响。但是，如果遗精过于频繁，比如1～2天就有1次，或者一有性冲动就排精，那就是病态了……
男孩已经是走向成熟的标志，属于正常的生理现象。对健康毫无害处，更不必为此忐忑不安。那么为什么会出现遗精现象呢？
这是因为男性进入青春期以后，中枢神经系统逐渐成熟，激活了下丘脑--垂体--睾丸的生殖轴，刺激了雄激素的分泌。
在雄激素的作用下，睾丸逐步发育并产生精子，一些附属性腺如精囊、前列腺等分泌精浆，精子和精浆共同合成的精液达到一定量后，就以一种遗精的方式排出体外，这就是所谓的"精满则溢"之说。
当然，如果青少年出现频繁遗精现象，甚至在白天清醒时也出现此类情况，则就需要寻找原因。常见的原因有：
生殖器官的局部刺激：如前列腺炎症、内裤过紧或被子过重；
失眠、多梦、头昏耳鸣、精神萎靡、腰酸腿酸、劳累过度、体质虚弱等；
对性知识缺乏正确认识、注意力过多集中于性问题上等。
现在人们生活水平有了质的飞跃，特别是白领一族，由于经济上比较宽松，经常以海鲜、快餐等高脂肪、高蛋……
通过寻找原因纠正不良倾向，遗精过于频繁的现象可得以改善。对于出现遗精的男青年，只要不影响次日的学习、生活和工作，即使次数略多，也不必引起恐慌，更不会影响健康。
