元气四宝茶的功效与禁忌
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
元气四宝茶主要由人参、黄芪、枸杞、红枣四
阅读：3.19万
元气四宝茶主要由人参、黄芪、枸杞、红枣四种药材组成，具有补气养血、增强免疫力的功效，但阴虚火旺者、感冒发热期间及孕妇应慎用。
元气四宝茶中的人参能大补元气，黄芪可补气升阳，枸杞滋补肝肾，红枣养血安神。四者配伍可改善气血不足引起的疲劳、面色萎黄等症状。长期饮用有助于调节亚健康状态，适合体质虚弱、易感冒人群。饮用时建议避开空腹，每日1-2杯为宜，连续饮用2-3周后需间隔数日。体质燥热者可能出现口干、便秘等反应，儿童及糖尿病患者应在医师指导下使用。药材需选择道地品种，避免与萝卜、浓茶同食影响药效。
饮用元气四宝茶期间应保持饮食清淡，避免辛辣刺激食物，配合适度运动如八段锦、散步等促进气血运行。若出现上火症状可搭配菊花或麦冬调节，储存时需密封防潮。建议每年春秋两季规律饮用1-2个月，慢性病患者需咨询中医师调整配伍。日常可观察舌苔变化，若舌质红绛少津则需暂停使用，必要时结合玉屏风散等中成药协同调理。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
4.27万次播放
4.5万次播放
4.62万次播放
4.35万次播放
3.67万次播放
4.22万次播放
相关文章
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 乙肝两对半怎么检测
- 2 腿部关节痛风如何治疗好
- 3 为什么怀孕容易有蛀牙
- 4 过早绝经对身体有影响吗
- 5 为什么吃了紧急避孕药还会怀孕
- 6 术后着凉感冒了怎么办
- 7 小儿肾病综合征可以治疗好吗
- 8 急性荨麻疹要注意哪些问题