菊花茶能去口臭吗

菊花茶通常有助于缓解口臭。菊花茶含有挥发油、黄酮类等成分，可能通过抑制口腔细菌、促进唾液分泌等方式改善口腔异味。口臭可能与口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、鼻咽部疾病等因素有关。

甲亢可以吃料酒吗

甲亢患者一般可以少量食用料酒，但需注意控制用量。甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关。

黄芪加枸杞功效与作用

黄芪加枸杞具有补气固表、滋补肝肾、增强免疫力的功效，适用于气血不足、肝肾亏虚、免疫力低下的人群。黄芪和枸杞合用可发挥协同作用，主要有补气养血、益精明目、调节免疫、抗疲劳、保护肝脏等作用。

香榧子的营养价值及功效

香榧子其功效与作用很多，经常性食用不仅能够促进肠胃蠕动，同时还能缓解疲劳，保护视力。

韭菜的营养价值及功效

韭菜在生活中比较常见，属于一种非常受欢迎的食材。从其实用价值来看，只有温中开胃，补肾助阳，以及散瘀等功效。

孩子不好好吃饭怪谁

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经常有朋友向我咨询怎么办，孩子吃饭不好，

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经常有朋友向我咨询怎么办，孩子吃饭不好，偏食、挑食、瘦弱等，有些情况还真的严重，甚至形成了“家长不喂饭，孩子就不吃”的局面。孩子饮食习惯不好的具体情况比较复杂，在这里我不想讨论细节，而是探讨一个根本性问题——谁该为这种现象负责?

答案是明摆着的，应该为孩子吃饭不好负责的人不是孩子，而是家长。家长的错误表现在两个方面：

一是早期没有以身作则并尽心尽力培养或引导孩子良好饮食习惯的细节，如周岁左右即让孩子自主进餐(而不是喂饭)，烹制孩子喜欢的菜肴，食物颜色、形状、味道、甚至餐具都要让孩子喜欢(而不是家长喜欢的)等。

二是孩子出现偏食、挑食、瘦弱等问题时，家长没有从自身找原因，自己不想改变，而是希望孩子改变，或借助第三方(比如健脾中药、补锌等)的力量。事实证明，如果家长不首先改变(以往的疏忽、随意或错误)，孩子偏食、挑食、瘦弱等问题很难纠正。

我与这些“问题”孩子的家长交谈时，发现他们有一个共同点，就是对别人培养孩子良好饮食习惯的良好做法几乎完全不感兴趣、不看重，他们只期望你提供某种一撮而就的方法，让他们的孩子一下子改变。为此，他们愿意花钱、愿意买药、愿意买保健品，愿意带孩子就做按摩。这就是为什么从当初的哇哈哈到现在的三精葡萄糖酸锌口服液热卖的原因。“喝了哇哈哈，吃饭就是香”，这句土得不能再土，毫无因果关系的广告语曾经打动了多少天下父母的心。他们就是不愿意改变自己!

吃饭是人类的本能，吃好饭，搭配好营养却不能依靠本能。孩子良好的饮食习惯，来自家长的正确用心和努力。可以说，孩子是一张白纸。除了某些疾病外，孩子的问题几乎都是家长的。要想改变孩子，家长首先要做出改变。这个道理其实不难理解，但可惜的是，很多家长缺乏自省能力，亦不愿意面对自身的失职和错误。他们更深层次的心理问题就不在这里分析了。

责怪别人(孩子)，求助于他人(医生)是很容易的，但改变自己是很难的。所有家长都要反思这一点。