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前列腺是男性特有的生殖腺器官，位于盆腔内

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前列腺是男性特有的生殖腺器官，位于盆腔内膀胱下方，包绕尿道起始部，形状和大小类似栗子。

前列腺紧贴膀胱颈，后方与直肠相邻，上方连接膀胱三角区，下方与尿生殖膈相接。成年男性前列腺横径约4厘米，垂直径约3厘米，前后径约2厘米，重量约20克。其解剖位置可通过直肠指诊触及，医生戴手套将手指伸入肛门约5厘米处可触摸到前列腺后表面。前列腺由腺体组织和平滑肌构成，中央有尿道穿过，射精管也开口于前列腺部尿道。青春期前前列腺体积较小，随年龄增长可能逐渐增生。

建议男性定期进行前列腺健康检查，避免久坐压迫会阴部，保持适度运动促进盆腔血液循环，饮食中可增加西红柿、南瓜子等富含锌元素的食物。出现尿频、尿急、排尿困难等症状时应及时就医排查前列腺疾病。

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