做肠镜流食都有什么
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做肠镜前流食可选择米汤、藕粉、过滤果汁、
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做肠镜前流食可选择米汤、藕粉、过滤果汁、蔬菜清汤、豆浆等低渣食物。这些食物有助于减少肠道残留物，确保检查视野清晰。若存在糖尿病或过敏史，需提前告知医生调整饮食方案。
一、食物
1、米汤
米汤由大米熬煮过滤制成，几乎不含固体残渣，能提供少量碳水化合物。适合肠镜前1-2天作为主食替代，避免使用糙米或杂粮以免增加纤维残留。温热饮用可减少胃肠刺激，但糖尿病患者需控制摄入量。
2、藕粉
藕粉冲泡后呈透明糊状，易消化且不含粗纤维。其黏稠质地能短暂维持饱腹感，适合检查当日早餐食用。冲泡时建议使用温水调匀，避免结块影响消化吸收，过敏体质者需确认无莲藕过敏史。
3、过滤果汁
苹果汁、葡萄汁等澄清果汁经细筛过滤后保留水分和部分糖分，不含果肉纤维。选择无添加糖的纯果汁，每次饮用100-200毫升补充能量。胃肠敏感者应避免柑橘类酸性果汁刺激黏膜。
4、蔬菜清汤
胡萝卜、白菜等低纤维蔬菜久煮取汤，去油去渣后仅保留水分和微量营养素。可添加少量盐调味，避免使用洋葱、芹菜等高纤维蔬菜熬汤。肠镜前8小时需停止饮用带颜色的汤类。
5、豆浆
市售无糖豆浆需经纱布二次过滤去除豆渣，提供植物蛋白但不含乳糖。检查前24小时可少量饮用，乳糜泻患者或大豆过敏者应禁用。不宜与钙剂同服以免影响吸收。
肠镜检查前3天需逐步过渡到全流质饮食，避免食用红色、紫色等有色食物。检查当日禁食固体食物，遵医嘱服用肠道清洁剂。术后2小时内暂不进食，恢复饮食应从少量温流食开始，逐步增加低纤维软食。若出现持续腹痛或便血需及时就医复查。
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