菊花茶能去口臭吗

菊花茶通常有助于缓解口臭。菊花茶含有挥发油、黄酮类等成分，可能通过抑制口腔细菌、促进唾液分泌等方式改善口腔异味。口臭可能与口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、鼻咽部疾病等因素有关。

甲亢可以吃料酒吗

甲亢患者一般可以少量食用料酒，但需注意控制用量。甲亢是甲状腺功能亢进症的简称，可能与自身免疫异常、甲状腺结节等因素有关。

黄芪加枸杞功效与作用

黄芪加枸杞具有补气固表、滋补肝肾、增强免疫力的功效，适用于气血不足、肝肾亏虚、免疫力低下的人群。黄芪和枸杞合用可发挥协同作用，主要有补气养血、益精明目、调节免疫、抗疲劳、保护肝脏等作用。

香榧子的营养价值及功效

香榧子其功效与作用很多，经常性食用不仅能够促进肠胃蠕动，同时还能缓解疲劳，保护视力。

韭菜的营养价值及功效

韭菜在生活中比较常见，属于一种非常受欢迎的食材。从其实用价值来看，只有温中开胃，补肾助阳，以及散瘀等功效。

节后嚼嚼青萝卜

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节前，单位发了成箱成箱的卫青萝卜，真是太

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节前，单位发了成箱成箱的卫青萝卜，真是太合我意了，春节期间去拜访亲友，除了带去应有的礼物外，我也不忘带着萝卜去拜年，开始还感到萝卜当礼物有些拿不出手，没想到的是，萝卜到哪都受欢迎(甚至受欢迎程度高于水果)。

卫青萝卜属十字花科植物，自古栽培，品种繁多，甜、脆、嫩中略带辣味，吃起来清凉爽口;萝卜肉均为绿色，皮薄、肉细、肉质紧密、细嫩、酥脆、味浓多汁、耐储藏;萝卜水分很足，糖份高，口感脆甜微辣。萝卜含有丰富的消化酶，该消化酶不耐加热，卫青萝卜最易生吃。如您春节期间吃得过于油腻，容易食欲不振、不想吃饭，此时嚼一、两块萝卜，不但可以增进食欲，还有去痰、清热解毒、健脾理气、去火的作用。

营养成分：

萝卜的含水量较高，达94％，热量较低，膳食纤维、钙、磷、铁、钾、维生素C和叶酸的含量较高，维生素C含量高于苹果、梨等水果;

萝卜含有大量的淀粉酶，可以分解淀粉，帮助消化;它还含有芥子油，有促进食欲的作用;萝卜还含有分解脂肪的脂肪酶、分解蛋白质的蛋白酶和具有很强解毒作用的氧化酶等。常吃萝卜可降低血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆石症等疾病。中医认为其味甘辛、性微凉，可健胃消食、止咳化痰、顺气利尿。

萝卜皮比萝卜心所含的维生素C的量丰富，如果您不怕萝卜皮的微辣，可以连皮一起吃。

萝卜为寒凉蔬菜，阴盛偏寒者、脾胃虚寒者等不宜多食。服人参、西洋参期间少吃萝卜，以免药效相反，起不到补益作用。