番石榴和芭乐的区别
番石榴和芭乐是同一种水果的不同名称,二者并无实质区别,均为桃金娘科番石榴属植物的果实,学名为Psidium guajava。该水果在不同地区存在俗称差异,大陆多称番石榴,台湾地区常称芭乐。
番石榴的果皮颜色会随成熟度变化,未成熟时呈深绿色,成熟后转为黄绿色或淡粉色,果肉多为白色或淡红色,质地柔软多汁,带有独特芳香。其种子小而硬,可食用但通常被剔除。不同品种在外形上略有差异,部分改良品种果皮更薄、果肉更厚。番石榴富含维生素C、膳食纤维及钾等矿物质,有助于增强免疫力、促进消化。食用时可鲜食、榨汁或制成果酱,未完全成熟的果实常被用于制作酸嘢等腌渍食品。
选购番石榴时建议挑选表皮光滑无破损、按压略有弹性的果实,过硬的未成熟或过软的过熟均影响口感。储存时置于阴凉通风处可保存2-3天,冷藏可延长至1周,但低温可能导致果皮变黑。对番石榴过敏者应避免食用,胃肠功能较弱者不宜空腹大量进食。若出现皮疹、腹泻等不适症状应及时就医。
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