湿气重看中医什么科
用手机扫描二维码 在手机上继续观看
体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉
2018-03-26 17:19 阅读：9453
体内湿气多因喜食冷饮，贪吃生冷瓜果等寒凉之物，损伤人体阳气所致。 这也就是导致人们出现湿气重的原因，有些人不知道湿气重看什么科，这是中医的疾病，所以要看中医科。
1. 这也是最重要的一点，一定不要熬夜，宁愿早起也不要熬夜。
2. 可以去医院开一些中药来喝，虽然苦但是确实还是有效果的，别人常说的红豆薏米茶以前喝过，并没有什么用，不知道为什么还有那么多人买，还是良药苦口利于病吧。
3. 多运动，多出汗，一定要是运动出的汗，汗蒸没有什么用的，不要妄想了，拔火罐我倒是一个月拔一次。有条件去健身房跑步，环境氛围好，而且跑步机速度可控。
4. 老生常谈的不要吃辛辣刺激性食品，不要喝酒抽烟。
5.日常生活最好减少暴露在潮湿环境中。尤其对湿气敏感的人，更应留心下列事项：
不要直接睡地板。空气中水分会下降且地板湿气重，容易入侵体内造成四肢酸痛。最好睡在与地板有一定距离的床上。 潮湿下雨天减少外出。
在平时生活中不要穿潮湿未干的衣服， 水分摄取要适量。
分享到微信朋友圈
×打开微信，点击底部的“发现”，
使用“扫一扫”即可将网页分享至朋友圈。
推荐阅读
阴道炎治疗后多久能好
阴道炎治疗后多久能好：阴道炎的类型特别多，一般炎症可能治疗一周左右就能好，但是有些阴道炎症可能需要治疗三个月甚至更久。比如有极少部分霉菌性阴道炎的女性，可能由于病原菌感染比较...
月经过后小肚子坠胀怎么回事
月经过后小肚子坠胀怎么回事：女性在月经结束以后，出现小肚子坠胀，多要考虑是疾病原因引起，由于小肚子坠胀的具体部位不同，所以其引起的原因也会有很大差异。因此在出现月经过后小肚子...
产后一个月肚子像痛经怎么办
产后一个月肚子像痛经怎么办：
女性在产后一个月出现肚子像痛经，这时需要看是顺产还是剖腹产，或者是人工流产后。如果女性是在人工流产后一个月出现肚子像痛经，而且在流产后月恶...
怀孕了阴道瘙痒怎么办
怀孕了阴道瘙痒怎么办：女性在怀孕以后出现阴道瘙痒，常常要考虑是妊娠合并阴道炎症，而导致的异常表现，所以在出现阴道瘙痒以后，就应该去医院妇科，或者是产科就诊，通过检查白带常规来...
专业医生团队提供
免费就医指导
热门问题
- 1 咳嗽有痰身体有湿可以汗蒸吗
- 2 口里有湿痰可以吃蜂蜜吗
- 3 吃完肉痰多是痰湿体质吗
- 4 口水像白泡沫是痰湿体质吗
- 5 嗓子疼痰多属于痰湿吗
- 6 参苓白术散能去痰湿吗
- 7 咳嗽痰湿能喝当归远志酒吗
- 8 可以用艾灸调理痰湿瘀堵吗