J型脊柱即棘突。棘突处感觉有股气干活不疼，可能是由于生理因素导致的，也有可能是腰肌劳损、筋膜炎等病理原因引起的。
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一、生理性因素
如果长时间保持一个姿势或长期处于寒冷潮湿环境中，可能会使局部肌肉痉挛，从而出现上述情况。一般不需要特殊治疗，在日常生活中注意休息即可。
二、病理性因素
1.腰肌劳损：腰肌劳损是指腰部一侧或两侧或正中等部位酸痛不适等症状为主的一种疾病，可能与慢性损伤、急性外伤后遗症等因素有关。患者会出现上述症状，并伴有活动受限的情况。建议在医生指导下使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过红外线照射的方式缓解疼痛。
2.筋膜炎：筋膜炎是一种发生在肌肉和筋膜组织的无菌性炎症反应，发病机制尚不清楚，可能与过度劳累、受凉以及病毒感染等原因有关。患病以后会导致患者出现局部发紧、僵硬、刺痛感等症状，同时还会伴随麻木的现象。此时可以遵医嘱服用对乙酰氨基酚片、盐酸乙哌立松片等药物进行治疗，能够起到止痛的作用，对于病情的恢复有一定的帮助。
除此之外，还可能与强直性脊柱炎、椎管狭窄等疾病有关，建议及时就医进行检查治疗。
