吃东西时舌头里面疼痛可能是由于进食过烫食物导致的生理性因素引起，也有可能是病理性因素如口腔溃疡、舌炎等疾病所致。建议及时前往医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。
一、生理性因素
如果进食的食物过于辛辣刺激或温度过高，则可能会对舌头黏膜造成损伤，出现上述情况。一般不需要特殊处理，可以适当喝一些温水缓解症状，同时注意饮食清淡，避免食用辛辣刺激性食物。
二、病理性因素
1.口腔溃疡：通常是由于精神紧张、维生素缺乏等原因所引起的口腔黏膜组织溃烂缺损性疾病，可表现为局部红肿、灼痛等症状。可在医生指导下使用复方氯己定含漱液、冰硼散等药物治疗；
2.舌炎：通常与营养不良、贫血等因素有关，患者会出现舌头麻木感、烧灼感以及口臭等症状，并伴有舌头充血、水肿等情况发生。此时可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、甲硝唑片等抗生素类药物治疗。
除此之外，还可能与疱疹病毒感染有关，需要在明确病因后积极进行相应治疗。日常生活中要注意保持良好的生活习惯，规律作息，不要熬夜，保证充足的睡眠时间。还要注意保持心情舒畅，避免情绪波动过大。
