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吃啥水果会起红斑狼疮

发布时间: 2023-11-15 15:44

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多数水果都不会诱发或者加重系统性红斑狼疮,因此吃水果通常不会起红斑狼疮。只有少数水果被称为诱发或者加重系统性红斑狼疮的水果,主要包括香蕉、苹果、橘子、菠萝等。

1、香蕉:香蕉中含有丰富的微量元素以及糖分,患系统性红斑狼疮的患者适当吃香蕉,有利于补充身体所需的营养成分,也不会诱发或者加重系统性红斑狼疮;

2、苹果:苹果中含有丰富的可溶性膳食纤维、果糖、苹果酸、柠檬酸以及铁、磷等元素,属于低脂、低糖的水果,一般不会增加系统性红斑狼疮患者的脂肪含量,也不会诱发或者加重系统性红斑狼疮;

3、橘子:橘子中含有大量的维生素C,而维生素C有一定的抗氧化作用,有利于促进皮肤新陈代谢,对于皮肤有一定的好处。但橘子也属于易过敏的水果,因此对于有系统性红斑狼疮的患者,在吃橘子时需要注意少量食用,以免增加过敏反应;

4、菠萝:菠萝中含有菠萝蛋白酶,这种物质可以一定程度上增加蛋白质分解的压力,增加毛细血管通透性,从而对血管造成一定的刺激,加重系统性红斑狼疮患者的症状。

除此之外,还有无花果、桂圆、荔枝、石榴、柠檬等,也属于诱发或者加重系统性红斑狼疮的水果,但此类说法没有科学依据。

建议系统性红斑狼疮患者平时适当多吃富含优质蛋白的食物,比如瘦肉、鸡蛋、牛奶等,也可以多吃富含维生素A的蔬菜和水果,比如茄子、胡萝卜、菠菜等。同时还要注意避免吃辛辣刺激性的食物,不要抽烟、喝酒,以免不利于病情的控制。

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