最里面的牙龈肿痛，可能是由于食物嵌塞、龋齿、智齿冠周炎等原因导致。建议及时前往医院口腔科就诊，在医生指导下进行治疗。
一、一般处理
1.食物嵌塞：如果平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底可引起牙齿缝隙过大，容易造成食物残渣残留，从而诱发感染出现炎症反应，表现为疼痛症状。此时可以使用漱口水漱口，并且要养成早晚刷牙的好习惯；
2.龋齿：如果不注意合理饮食或者口腔清洁不到位，可能会形成龋洞，当细菌侵入后会引发局部组织坏死，也会对周围神经产生刺激，所以会出现明显疼痛现象。需要到医院口腔科将腐坏的牙齿去除，并且要及时填充材料，能够有效缓解不适症状；
3.智齿冠周炎：若智齿萌出位置不当或阻生，会导致牙龈反复发炎，通常会有明显的红肿和胀痛感。可以在医生指导下服用消炎药物治疗，比如阿莫西林胶囊、甲硝唑片等，严重时还需要通过手术拔除智齿。
还可能与根尖周脓肿有关，通常是患有牙髓炎没有得到积极治疗所引起的，会对周围的软硬组织产生刺激，进而引起剧烈疼痛。可以通过口服抗生素类药物治疗，如头孢克肟分散片、罗红霉素胶囊等，必要时也可以采取切开引流术治疗。
