中度弱精的治疗方法主要包括一般治疗、药物治疗以及手术治疗，患者需要根据病因进行针对性地治疗。
1.一般治疗：如果是不良的生活习惯引起的，比如长期吸烟酗酒或者经常熬夜等。此时可以通过调整生活方式的方式进行改善，例如多卧床休息、适当运动等，并且要避免吃辛辣刺激性的食物，例如辣椒、大蒜或者是芥末等。另外还要注意饮食均衡摄入营养物质，可以多吃一些优质蛋白的食物，例如鸡蛋、牛奶等。
2.药物治疗：如果存在生殖系统感染的情况，则可以在医生指导下使用抗生素类药物进行抗炎治疗，例如阿莫西林胶囊、头孢克肟片等。同时还可以遵医嘱服用生精类药物辅助治疗，例如五子衍宗丸、麒麟丸等。
3.手术治疗：如果是输精管梗阻造成的，而且已经影响到了正常的生育能力，也可以通过显微镜下吻合术等方式进行处理，从而达到疏通的目的。
除此之外，还可以通过中医理疗、心理疏导等方式来缓解症状。若出现不适，建议及时就医治疗。
