女性在平时生活中怎么预防阴道炎

阴道炎虽然不是什么难以治愈的妇科疾病，但它却是一种极易复发的妇科疾病，所以女性平时一定要注意预防阴道炎的发生。那么女性在平时生活中怎么预防阴道炎呢？下面复禾健康网小编就来为大家介绍一些预防措施。

女性在平时生活中怎么预防阴道炎

1、要经常用香皂、沐浴液清洗外阴少女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴一块儿清洗，时间一长，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡。所以，阴道炎的预防还需每天用温开水清洗，少接触香皂等沐浴品。

2、不久坐、不穿紧身裤、少用护垫期久坐、穿紧身裤、用护垫，会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合阴道炎的霉菌生长，这也属于阴道炎的预防措施。

3、女性应多参加体育锻炼，身患感冒等疾病时，身体抵抗力下降，阴道内霉菌等致病菌就会“抬头”。建议女性要经常参加体育锻炼，把机体抵抗力一直维持在一个较高水平。这种阴道炎的预防比较常见。

4、抹下体由前至後：

阴道炎的预防要注重下体清洁，内裤当然一定要经常清洗乾净，如厕之後用厕纸清洁下体时，应由前至後的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。

5、别用有香味厕纸：

为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

复禾健康网小编碎碎念：女性一定要学会怎么预防阴道炎，因为阴道炎的危害很大，一旦患上很难治疗。另外，小编向大家推荐“阴道炎怎么治疗才能不复发”。