喝酒导致畸形精子怎么办

喝酒导致畸形精子，主要是由于酒精影响生殖细胞的遗传物质，导致精子畸形率增高。对于喝酒导致的畸形精子，在明确具体情况后，可以通过改变生活习惯、调整饮食、锻炼身体、药物治疗等方式来进行处理。

1、改变生活习惯：喝酒导致的畸形精子，主要是由于酒精影响生殖细胞的遗传物质，导致精子畸形率增高。建议在日常生活中不要吸烟、喝酒，同时也要避免熬夜，保证充足的睡眠，以免影响精子的质量;

2、调整饮食：喝酒导致的畸形精子，在日常生活中，可以适当多吃一些富含锌元素和硒元素的食物，如海带、牡蛎、花蛤等，也能够一定程度上促进精子生成以及发育，辅助提高畸形精子的质量;

3、锻炼身体：在日常生活中，建议适当进行一些体育锻炼，如游泳、打羽毛球、跑步等，通过锻炼身体的方式提高身体素质，从而辅助改善精子质量;

4、药物治疗：如果喝酒导致的畸形精子比较多，还可以遵医嘱使用一些抗氧化剂，如左卡尼汀口服溶液、硫辛酸片等，能够一定程度上提高精子的质量。还可以遵医嘱使用中成药物，如复方玄驹胶囊、五子衍宗丸等，从而提高精子的质量。

如果在改善生活习惯和饮食习惯后，畸形精子的情况仍未改善，甚至已经影响到了生育能力，建议及时前往正规医院生殖医学科就诊，可以通过染色体检查、精液检查等明确具体情况，然后在医生指导下进行针对性治疗。