吃了板鸭太寒了消化不良，可能与饮食不当、胃肠道功能紊乱、胃肠炎、胆囊炎等疾病有关。建议及时到医院就诊，明确具体原因后进行针对性治疗。
1、饮食不当：如果在吃板鸭时没有控制好摄入量，或者吃太多生冷的食物，可能会导致脾胃受到刺激，从而出现消化不良的情况。此时可以适当喝温水，也可以通过腹部按摩的方式缓解症状；
2、胃肠道功能紊乱：如果本身存在胃肠道功能紊乱的情况，在吃了凉的板鸭之后，可能会加重胃肠道负担，从而引起消化不良的症状。此时可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗；
3、胃肠炎：如果自身患有胃肠炎，在炎症的刺激下会导致胃黏膜充血、水肿，而且还会分泌大量的炎性物质，而板鸭属于一种比较寒凉的食物，在吃了之后会加重胃肠道的负担，从而导致病情进一步加重，所以会出现消化不良的现象。患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶胶囊、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物进行治疗；
4、胆囊炎：如果本身患有胆囊炎，在炎症的刺激下会导致胆囊部位发生肿胀以及疼痛的现象，并且还会伴有食欲不振等症状。由于板鸭属于一种比较寒凉的食物，在吃了之后也会对胆囊造成一定的刺激，从而引起消化不良的情况。患者可以在医生指导下服用消炎利胆片、熊去氧胆酸片等药物进行治疗。
还可能是肝硬化等原因导致的上述情况。若出现不适症状时，建议及时就医治疗。
