2型糖尿病筛查人群,主要包括肥胖、超重、有家族史、高血压、高血脂症等人群。建议定期进行血糖检测,如果发现异常情况,需要及时就医治疗。
1、肥胖:体重超标的人群患2型糖尿病的风险会增加,因为肥胖会导致胰岛素抵抗,从而引起血糖升高;
2、超重:超重的人群也会增加患2型糖尿病的风险,因为超重后容易导致脂肪堆积,而脂肪堆积会导致胰岛素抵抗,从而引起血糖升高;
3、有家族史:如果父母患有2型糖尿病,则子女患病的概率会比较高,所以有家族史的人群也属于2型糖尿病的高危人群;
4、高血压:如果存在高血压的情况,可能会导致血管硬化以及功能受损,从而影响到胰岛素的分泌和利用,甚至还会导致胰岛素抵抗,所以高血压的人群也属于2型糖尿病的高危人群;
5、高血脂症:如果经常吃一些高热量的食物或者大量饮酒,可能会导致体内的血脂水平升高,而长期的高脂血症也会导致胰岛素抵抗,从而增加患2型糖尿病的风险。
在日常生活中要注意饮食清淡,避免吃油腻或者是含糖量高的食物。平时还要注意多休息,保证充足的睡眠时间。
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