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面神经炎康复训练方法

发布时间: 2023-11-13 08:42

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面神经炎即特发性面神经麻痹,患者可出现一侧面部表情肌瘫痪、额纹消失等症状。其康复训练的方法主要包括睁眼训练、皱眉运动、鼓腮吹气等。

一、睁眼训练

1.闭目:患者仰卧位或坐位,头转向健侧,患侧上眼皮轻轻抬起,然后放松,重复5-6次;

2.双眼平视前方:患者仰卧位或坐位,头偏向健侧,患侧眼球向下看,然后向上看,再向左看,最后向右看,反复进行3-4遍;

3.注视近处物体:患者仰卧位或坐位,头偏向健侧,患侧眼睛直视正上方的物品,保持3秒钟后,将视线移至正下方的物品,保持3秒钟后,将视线移到左侧的物品,保持3秒钟后,将视线移到右侧的物品,保持3秒钟后,回到原来的姿势,如此反复进行5-7遍。

二、皱眉运动

1.抬眉:患者仰卧位或坐位,头偏向健侧,患侧眉毛轻轻提起,然后放下,反复进行5-6次;

2.皱眉:患者仰卧位或坐位,头偏向健侧,患侧眉头紧锁,然后舒展,反复进行5-6次;

3.蹙额:患者仰卧位或坐位,头偏向健侧,患侧额头用力收缩,然后放松,反复进行5-6次。

三、鼓腮吹气

1.鼓腮:患者仰卧位或坐位,头偏向健侧,患侧口唇轻轻闭合,然后鼓起腮部,使口内形成一定的负压,再将口唇打开,呼出气体,反复进行5-6次;

2.吹气球:患者仰卧位或坐位,头偏向健侧,用手指捏住一个较小的塑料袋,通过嘴呼吸的方式,将空气吸入袋子中,然后缓慢地向外吐气,直到袋子瘪掉为止,反复进行5-6次。

四、其他

还可进行拉伸训练、按摩治疗等,均有助于促进局部血液循环,改善症状。建议在专业医生指导下进行上述操作,以免因操作不当而加重病情。如果出现不适症状时,请及时就医诊治。

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