头晕目眩三年了检查不出原因可能是由于生理性因素引起的，也有可能是颈椎病、耳石症等疾病导致的。
一、生理性因素
1.睡眠不足：如果长期熬夜或过度劳累，可能会导致大脑得不到充分休息，从而出现上述症状。建议平时要保持充足的睡眠时间，避免长时间熬夜，也可以适当进行体育锻炼来增强体质。
二、病理性因素
1.颈椎病：颈椎病通常是由于不良的生活习惯或者颈部受到外伤等因素所引起，患病后会导致交感神经受到压迫，使患者出现恶心呕吐以及视物模糊等症状，并且还会伴有头晕目眩的情况发生。可以遵医嘱服用颈复康颗粒、甲钴胺片等药物治疗，严重者则需要通过手术的方式做进一步处理。
2.耳石症：耳石症通常是指头部运动变化时出现短暂阵发性发作的眩晕和眼震，可能与头部外伤有关，当耳石脱落至半规管壶腹嵴顶时可诱发本病。主要表现为突然旋转性眩晕，伴恶心、呕吐等不适，还可有头重脚轻、漂浮感及眼球震颤等表现。一般不需要特殊治疗，大部分患者在几小时或几天内会自行缓解。若持续不缓解，则需行耳石手法复位治疗。
日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，比如小米粥、南瓜粥等，能够补充身体所需要的营养成分，有利于身体健康。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。
