白内障患者疼痛护理计划一般包括休息、按摩、冰敷、心理护理等，如果患者疼痛症状比较严重，建议及时到医院眼科就诊，完善眼底检查等，并遵医嘱进行治疗。
1、休息：白内障是晶状体混浊导致的视力障碍疾病，可能与遗传、代谢异常、外伤等因素有关，患者会出现视物模糊、视力下降、屈光改变等症状，还可能出现疼痛症状。由于白内障患者可能会在术后出现视力下降的情况，导致眼睛比较疲劳，所以需要多休息，避免用眼过度，在休息时可以采用仰卧位或者侧卧位，通常在一段时间后疼痛症状会逐渐缓解;
2、按摩：白内障患者出现疼痛症状时，可以通过按摩缓解症状，按摩时需要先对疼痛部位进行按摩，然后再由眼周进行顺时针按摩，缓解效果通常比较好;
3、冰敷：白内障患者出现疼痛症状时，还可以通过冰敷的方法进行缓解，如可以使用毛巾包住冰块或者使用冰袋放在眼部进行冰敷，能够收缩血管，减缓局部充血情况，还可以麻痹局部神经，缓解疼痛症状;
4、心理护理：白内障患者出现疼痛症状时，可能会因为担心手术效果而出现情绪紧张的情况，容易加重不适症状，所以还需要做好心理疏导工作，缓解紧张情绪，放松心情，有利于病情恢复。
除上述护理措施外，白内障患者还需要注意饮食护理，不可以吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、生姜、大蒜等，也不可以抽烟、喝酒，以免刺激眼睛而加重病情。
