男人要做好性欲障碍的预防工作

不是每个男人每一次性爱都能像猛虎一样强悍有力，男人也有性欲出现障碍的时候，性欲障碍与性欲和性生活有关的这类障碍是近年来性治疗师所面临的最常见的问题。乍一听，这类问题似乎都好解决。有些人的确自己就想出办法，解决了问题。不幸的是，性欲障碍常常比表面上看起来的复杂多了，许多人自己根本无力解决。其实要害怕患上性欲障碍，平时最好做好以下的一些预防。

一、首先,不能被生活压力埋葬了性欲望：许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。

二、和善的夫妻关系对防治性欲低下甚为重要：性生活是两个人情感和肉体的交融，没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明，合理的性生活有益身心健康，情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此，当遇到性生活不协调时，夫妻间应交流一下各自的性感受，帮助对方克服性生活中的消极因素，是防治性欲低下的又一关键。

三、尽量使夫妻间的性欲同步产生：由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活和谐的关键。

微微健康网提醒您：男性朋友如果有性欲障碍一定要重视，这个关系到以后夫妻双方的感情，最好是夫妻双方能互相沟通，好好交流，一起解决掉性欲障碍问题，如果一方隐瞒着，在过性生活时又不行，到时搞得夫妻关系会恶化，影响家庭健康。