乳糖是一种双糖，不能被消化酶分解，必须经过小肠黏膜细胞分泌，在肠道内形成微胶粒，经过消化酶作用，才能够被消化、吸收。宝宝出现乳糖消化不良，可以通过调整饮食、服用乳糖酶、应用肠道益生菌等方式改善。
1、调整饮食：乳糖不耐受的宝宝可有腹胀、腹泻、恶心、呕吐等症状，多数宝宝乳糖不耐受是与缺乏乳糖酶，或体内合成的乳糖酶太少有关。宝宝年龄小，不要盲目给宝宝吃零食，可以吃母乳、配方奶粉，母乳中含有较多的乳糖酶，可以补充宝宝体内的乳糖酶，而配方奶粉中含有较多的乳糖酶，可以缓解宝宝乳糖不耐受的情况。如果宝宝年龄在6个月以上，可以逐渐添加辅食，如豆腐、蛋黄、肉末等，增加乳糖酶的含量;
2、服用乳糖酶：如果宝宝年龄在6个月以上，家长可以每天给宝宝吃1-2次乳糖酶，以增加宝宝体内的乳糖酶，促进乳糖消化。乳糖酶可以促进宝宝小肠中的乳糖消化，减轻腹泻症状，避免出现继发性乳糖不耐受的情况;
3、应用肠道益生菌：如果宝宝吃母乳或配方奶粉后，出现明显腹胀、腹泻等症状，可以给宝宝吃肠道益生菌，如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等，可以调节肠道菌群，促进胃肠道蠕动，从而改善乳糖不耐受的情况;
4、其他：如果宝宝吃母乳后频繁出现腹泻，建议及时到医院检查血常规、大便常规。如果血常规显示白细胞增高，要在医生指导下合理服用抗生素药物治疗，如阿莫西林颗粒等药物。同时还要注意给宝宝补充水分，避免出现脱水现象。
