李胜锋

主治医师

山东省立医院口腔科学

洗牙牙齿会变白吗

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洗牙通常不能使牙齿显著变白，但能去除牙齿

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洗牙通常不能使牙齿显著变白，但能去除牙齿表面的色素沉积和牙结石，恢复牙齿原有色泽。牙齿美白需通过专业漂白或冷光美白等技术实现。

洗牙主要针对牙齿表面的牙菌斑和牙结石进行清除，这些物质长期堆积会使牙齿发黄或变暗。通过超声波或手工器械清洁后，牙齿会显得更干净，但本质颜色不会改变。若牙齿本身存在氟斑牙、四环素牙等内源性着色，洗牙无法改善色泽。日常饮用咖啡、茶或吸烟造成的外源性色素沉着，洗牙可部分清除，但需配合喷砂抛光才能达到更好效果。

牙齿美白需要通过氧化还原反应分解色素分子，常见方式包括诊室冷光美白、家庭美白凝胶或瓷贴面修复。冷光美白使用过氧化氢凝胶配合蓝光照射，能在1-2小时内提升色阶。家庭美白需连续使用低浓度过氧化脲凝胶2-4周。重度着色可选择瓷贴面覆盖牙面，但需磨除部分牙体组织。洗牙后牙齿表面更清洁，此时进行美白治疗效果更均匀持久。

建议每年进行1-2次洗牙维护口腔健康，美白治疗需根据牙齿条件选择合适方案。避免长期使用美白牙膏以免损伤牙釉质，饮用深色饮料后及时漱口。若有牙齿敏感或牙龈问题，应优先治疗基础疾病再考虑美白。

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